Siemka! Mam 15 lat, 166cm i ważę 59kg. Z przeliczenia wynikło, że mam 2kg nadwagi ( czasem marzę o anoreksji ). No i nie wiem jaką dietę wybrać, czy też ćwiczenia... Mam nadzieję, że coś dla mnie wybierzecie.

PS. Moja koleżanka ma też 166cm wzrostu i 47kg, czy to normalne ( sprawiedliwe )?!