Wątek: Od jutra nowa dietka:):)

Hej.Od jutra zaczynam nową dietę i prosze was o wparcie bo nie wiem jak mi to wyjdzie.Mam zamiar przez 4 dni jeść tylko kefiry i maślanki tak żeby dziennie zjeść ok.450 kalorii.Słyszałam ,że takie diety są skuteczne.Co o tym sądzicie??

to bardzo głupia dieta chyba że chodzi o przeczyszczenie organizmu.
ale jażeli to ma być dieta na 7 lub na 10 dni to głupia.
po tem będziesz miała efekt jojo.
nie radzę ci tej diety ja kiedyś nie jadłam nic przez 7 dni
a potem przytyłam więcej niż schudłam to znaczy 7 kilo.
mówię ci to z własnego doświadczenia

ehh ja tesh jestem wiexniem diet tego typu :/...
jak narazie nie schudłam trwale nażadnej...
ale mimo to nadal stosuje takie różne dziwactwa :/
ja polecam kapuścianą która teraz stosuje
5 kg w tydzień hihhi
jak chcesz o niej poczytać to na topiku : jak szybko schudnac na drugiej stronie jest ona opisana
tzrymaj sie :***

dziex jak skoncze moją diete kefirkowo-maślankowa to też biorę się za kapuściana .nie wiem jak będe dawała rade to jeść ale czegi sie nie robi dla tych kilku kilogramów mniej

a skad Ty wziełaś tą diete kefirową??
ile sie na niej chudnie??
a moze to Ty sama ja wymyśliłaś??
mozę tysh wypróbuje na sobie

tą dietę wymyśliłam sama ale mam nadzieje ,ze poskutkuje zobaczymy jak to będzie.narazie 1 dzień minął bardzo dobrze i wcale nie czuje się głodna.czytałam o diecie mlecznej,ze pije sie samo mleko więc pewnie kefir z maślanką też może być.

Kachorra a od kiedy jesteś na kapuścianej??jest rzeczywiście skuteczna??bo ja już przestaje wierzeyć w te diety.na kopenhaskiej schudłam tylko 3 kilo i troche mnie to zniechęciło do dalszej walki z kilogramami ale nie poddaje sie jeszcze/

no ja jestem dzisiaj pierwszy dzień bo przerywałam...
ale wcześniej udało mi się ja doprowadzić do końca i schudłam 5 kg
ale udbilo mi sie bo sie żuciłam na żarcie :/
teraz tego błedu niepopełnie