Wątek: Mam w pasie 83 cm...

lalallaa Melinkaa !! ja tak zrobie : D a m-k paczkow nie lubi.. wiec sie do nas nie przylaczy.. no... ale nasz kompleksik chyba bedzie nas wspierac duchowo ? : )

kompleksik = mam-kompleksy ; P dzisiaj wszystkich rozpieszczam ^^ i nawet nie chce mi sie jesc Oo - zjadlam dzisiaj tylko niecale 500 kcal. az sie boje !! ale serio mi sie jesc nie chcialo ! za to wypilam chyba z 7 herbatek od kad wstalam (tj. godzina 11) .. w tym jedna czerwona... zielona, jakas taka na cere (bo ostatnio mi tak jakos troche sie pogorszylo - pewnie od chloru z basenu...) i jeszcze melise sobie robie 2 razy dziennie (rano i wieczorkiem) - bo czytalam ze pomaga na "bezsennosc" a ja mam problemy ze spaniem ; ] tzn zasypiam ok, 5 i wstaje o 9. no ale juz widac male ekekty ! - dzis zasnelam o 3 a wstalam o 11 ! wiec jak ktos ma problemy ze snem - to goraco polecam melise ^^ efekty widoczne natychmiast : ) buziaki ! : )

Duchowo alez oczywiscie, A mozem zjem sobie słodka bułeczke z dzęm w srodku Ale to bym musiła kupic bułke i nabijac ja niskokalotycznym dzemem, nie wiem czy bedzie mi sie chciec


never1give1up1 noo jakos apetyt straciłaś Co do herbatki na cere to jaka pijesz ?? Bo chyba z moja cos mi sie dzieje podaj firme z czego cene i czy kupiłas w aptece czy w sklepie ...Ponoc jak przed snem sie zmeczysz (biegam na przykład ) To potem jest wymęczona i padasz jak TRUP

Melisa jest dobra na bezsenność, ale ja niestety nie mogę jej pić bo sie muszę uczyć a po niej naprawde zasypiam...
A ponoc pokrzywa oczyszcza krew ( jak to brzmi )

Mam obok ulotke z czerwonej herbaty..Tu cos jest o Ziołach Klimuszki na bezsennosc kosztują na miesiąc 54 zł, i trzeba miec ta ulotkę zeby Zamówić Ja tam bym tyle nie wydała To sa tabletki a saszetki 34 złote Jakies programy odchudzające...

Hebaty wspomagające odchudzanie
Herbata ziołowo-owocowe Franciszkanka o smakach cytrynowych, malinowy i owoców leśnych jest doskonałym preparatem wspomagającym kuracje odchudzające, wiele biór podróży organizujące wczasy odchudzające zamawia nasze "ziółka". Przyspiesza przemianę materii i uzepełnia w organizmie zasoby mineralne.. ŚRodek działający delikatnie- dobrych efektów moga się spodziewać osoby z niewielka nadwagą. Osoby mające większa nadwagę powinny stosować preparat jako uzupełnienie kuracji odchudzających Ojca Klimuszka

Wierzycie w to?? bo tak sredniio

Herbatka z firmy VITAX : ) (naturalny wybor ; P ) "Welness Tea" - herbatka - sekret piekna! (oczyszcza i pielegnuje, 100% satysfakcji).
Z jednej strony opakowania:
"Herbatka Sekret Piekna to wyjatkowa kompozycja ziol i owocow, ktore oczyszczaja organizm z toksyn i wplywaja korzystnie na cere. Zawiera zielona herbate znana z dzialania oczyszczajacego, ziele skrzypu oraz koszyczek rumianku. Bedziesz cieszyc sie zdrowa i gladka skora kazdego dnia."
Z drugiej strony opakowania:
"Sklad: jablko, koszyczek rumianku, lisc pokrzywy, herbata zielona, ziele skrzypu, owoc dzikiej rozy, aromaty, ziele bratka, ziele mniszka, ziele owsa."
Herbatke zaparza sie 8-10 minut pod przykryciem : ) Mam opakowanie z 10 saszetkami. Narazie jedna wypilam - wiec o efektach chyba nie ma co mowic ; ) A cena... to ja nie wiem - bo to byly masowe zakupy w realu !, nachodzilam sie chyba z 2,5 godziny !

A co do mojego apetytu... to czuje, ze dzisiaj nadrobie : D Ale sie nie dam ^^ btw, na sniadanko to sie troche rozpiescilam... Zjadlam sobie "twarozek z makaronem" : ) Na slodko : )
70g sera twarogowego (poltlustego)
2 male lyzki cukru (bialego)
2 male lyzki smietany (18% : P )
i 50g makaronu ugotowanego (trzyjajecznego)
Zmieszac ze soba i sie delektowac pysznym slodziutkim smakiem : ) = 280 kcal.

A ja jak chcę czegoś słodkiego to łyżeczkę mioodu.........niestety kocham miód..więc potem biorę drugą i trzecią.......ale za to się świetnie czuję i nie mam wyrzutów sumienia...bo taka "mała łyżeczka" nie szkodzi

A wcoraj byłam na koncercie... 3 godziny skakania non stop... wśród tych przystojniaków :P i mi sie wypociło 2 kg to dziś nie będę jadła tak dużó zresztą idę na sesję RPG i będę się karmiła miłością do mężczyzn (ogólnie wsyzskich którzy mi się podobają:P )

papapa

Ise a która się nie karmi miłościa do nich? Miodzik mi się ostatnio zepsuł!!!!!!! Takie coś na nim było i zawsze zapominam go kupić

A z tym makaronem, to jakos za dużo tłuszczu ni zmiesciłabym sie w limicie moim dziennym jedzac taki np. obiadeczek

Hm... Miodku to ja jem sobie 2 lyzeczki dziennie : ) jedna rano - po sniadanku, i jedna wieczorem - po kolacji (18, 19).

Kofam miodek muszem sobie kupić

Czy miód jest zdrowy? Zawiera w 100g: [pszczeli]

Węglowodany: 79,5
Tłuszcz: 0
Białko: 0,3
Wartość energetyczna [kcal]: 324
Odpadki [%]: 0
Kwasy tłuszczowe nasycone [g]: 0
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone [g]: 0
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone [g]: 0
Węglowodany ogółem [g]: 79.5
Cholesterol [mg]: 0
Sacharoza [g]: 2
Błonnik pokarmowy [g]: 0
Sód [mg]: 7
Potas [mg]: 46
Wapń [mg]: 5
Fosfor [mg]: 16
Żelazo [mg]: 0.9
Magnez [mg]: 5
Witamina A* [