Wątek: -10kg do sylwestra...Pamiętnik odchudzania!!!!!!

Oszoły zawsze s ai zawsze beda, ja biegam tam gdzi emnie nei znaja...Ostatnio tylko jakis koles zlapal mnie z anoge i powiedzial ze jak dam buzi to mnie busci, szarplam noga i niechcoca buta w ryj zebral

Ja się przyłanczam! chce zejsc z 62, do 55 kg. damy rade...
bede leciec na 800, do tego everyday 10 km na rowerku stacjonarnym + brzuszki i czasem hula hop.


nie jutra, nie za tydzień lecz już teraz odchudzić sie trza

sella trzymam kciuki

Właśnie siedze i mam okropną chęć na zjedzenie czegoś....kalorycznego!!!!!! Ale raczej wytrzymam!!!!!Mam taką nadzieje!!!!Widze że jest nas coraz więcej...bardzo sie z tego powodu ciesze!!!!! W grupie raźniej!!!!! Dobra ja ide napić się wody i spaciać!!!! Pozdrawiam was wszystkie i trzymam za was kciuki!!!! DAMY RADE!!!!!

Heja!!!!Ja troszeczke dzisiaj za dużo zjadłam .....bułeczke troszeczke masełka i plasterek szynki!!!!! Przewalone ale byłam głodna że szok!!!!! Ale przynajmniej jestem najedzona!!!!! Za to spróbuje do wieczora wzmieścić się w 1000kcal tak jak zawsze!!!!Bedzie trudno ale dam rade!!!!! A jak tam wam idzie????/ Pozdrawiam

No to podam wam jeszcze moje wymiry:
Brzusio: 87cm
Biodra: 101cm
Udo:55cm
Biust:93cm
Okropne.......

A dąże do:
Brzusio: conajmniej 70cm
Biodra:90cm
Udo:jakieś 40cm
Biust: zobaczymy

Odzywajcie się bo smutnomi tak samej!!!!!!

Właśnie zjadłam obiadek który składał się z piersi z kurczaka i jarzynek .....już jest 725kcal zostało mi jescze jakieś 200. Przewalone.... Ale dam rade!!!!! Jak powiedziałam że wytrzymam to wytrzymam!!!! A wy dziewczynki jeszcze śpicie!!!??? Odzywać się!!!!!!1

odzywamy się

dobry wynik - dasz radę!!

pozdrawiam!

mogem siem jeszcze dołączyć ?
Moim celem jest 55 do Sylwestra... (jak widać poniżej :P) ale nie wiem ile ważę teraz, bo boję się wchodzić na wagę jakoś tak ostatnio nie mogłam się przemóc i cały czas wżerałam... bleee... okropne . Ale mam nadzieję że teraz już będzie lepiej....

Shepiska oczywiście że możesz Ja włanie wstałam i nic mi się nie chce robić!!!!! Spróbuje cosik poćwiczyć ....ale nie wiem co z tego wyjdzie!!!! Pozdrawiam napisze wieczorem bo jeszcze śpie!!!