wiec dziewczyny do roboty, trzeba si ebrac z asibie, od jutra! :D :D :D :D
Wersja do druku
wiec dziewczyny do roboty, trzeba si ebrac z asibie, od jutra! :D :D :D :D
Od jutra, a ktos wam nie mówił ze nie powinno sie zeczy odkładac na jutro wiecie OD DZIS powinno byc :roll:
no ja zaczelam od wczoraj :D
a ja caly czas dietuje, a napisalalm ze od jutra bo bylo juz przed 24 :P :P :P
No dzisiaj jakos mi idze .. Normlanie na lodówie wywiesiłam taka kartke
PO 18 NIE JESZ !!
Narazie sie czuje najdedzona
Ps . Ile kalori ma talerz pomidorowki z ryzem ??
z ta kartke dobre, matka by chyba piała... (moja)
250ml talerza zupa- 145
heee no ja zaczelam od wczoraj ale dzis neizbyt ehh 1100 kcal wyszlo.. no ale jutrro bedzie lepiej nie?:>
a mi za to niezle poszlo 900 nie przekroczylam :d
to ja tez sie wyspowiadam
kcal 1700
t 19
b 27,1 (dzis kapke mnie niz zawsze [50])
w 250
e ja nigdy nei licze tluszczow ani weglowodanow itp