Dziewczyny wyluzujcie . Jak przeczytalam wasze opinie to mi sie az gloopio zrobilo ze pokazalam wam ta diete. Moglam niczego nie pisac . Ja znam ta diete bo nie wzielam jej z jakies tam gazety tylko z ksiazki znanego dietetyka pana Tombaka , ktory napisal iles tam ksiazek na temat zdrowego jedzenia . Byly w jednej z nich takie diety na temat schudniecia . Jedną z tych diet byla dieta kaszowa. Jest zdrowa bo kasza ma w sobie duzo mikroelementow i błonnikow. Nie jest tazke kolejną dieta cud po ktorej jest efekt jojo. Ja stosowałam i bylam zadowolona. Ale jak nie chcecie to nie stosujcie . Sorry ze wogole cos napisalam