-
Jeju....okazuje sie ze tez jestem laska :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: 8)
Na dzis:
:arrow: kubek mleka + łyzeczka kakao - 170 kcal
:arrow: jogurt - 170
:arrow: jajecznica ( 2 jajka) + 2 grzanki - 400 kcal
:arrow: kisiel - 120
:arrow: nie ma jeszcze nic ale mam jeszcze 140 kcal do wykorzystania to zjem sałatkę z jabłka i marchwi...i będzie git...
<serduszka>
achhhh jak dobrze ze juz ferie idą bo nie mam na razie głowy do nauki :P :P :P
Aha - polećcie mi jakąs dobrą odżywkę na włosy - jakąs regeneracyjną i dajacą połysk?? bo musze se cos kupić i nie wiem co dobre...miałam juz Loreala i Dove, nawet dobre ale...znacie coś??
-
No Wiki jestes laska:P Wyczuwam w Twojej wypowiedzi lekka nutke zakochania bueheh :wink: ;D
-
no pięknie Ci idzie :D
co do odzywek...nie wiem, nie orientuję się ;P
-
brawo , brawo ;)
oby tak dalej ;)
-
wreszcie powraca mój Wiking - radosna super babka :D
-
Jestem :lol: :lol: :lol: :lol: Znowu :lol: :lol: :lol: I faktycznie szczesliwa :lol: :lol: :lol: dzis tydiac -zjadłam tylko jeszcze banana, wiec lol
Co do odzywek to sie nie orientujecie??
Musze zacząc cwiczyc.....
Aha ale ciiiiiiiiiiiiiiiiiiii
wiecie ile waze???
................
.....................
..........................
47
8)
-
:shock: :shock: :shock: :shock:
Gratuluje Wiki! ;*
-
-
czyli............ w te niecałe 3 tygodnie schudłam 5 kilo.......na 1000kcal.......bez ciwiczeń...
-
łoł gratuluje i zazdroszcze :)
