kurczę dałam dzis plame na całej lini - do ok. 18 było git ( 1000 kcal) a potem........mama przywiozła pyszny chleb, no i zjadłam ze 3 kromeczki...może nawet 4...czyli dzis ze 1400 kcal, beznadzieje...znowu zawaliołam :cry:
Wersja do druku
kurczę dałam dzis plame na całej lini - do ok. 18 było git ( 1000 kcal) a potem........mama przywiozła pyszny chleb, no i zjadłam ze 3 kromeczki...może nawet 4...czyli dzis ze 1400 kcal, beznadzieje...znowu zawaliołam :cry:
dobrze ze tylko tyle tego zjadłas ;) trzymaj sie :P
Heh nie ma to jak chlebek taki normalny :D No, ale nie jest zle :wink:
jest źle, jest :cry:
ale na pocieszenie to ja wam powiem,że to nie był chlebek normalny ( takiego zwykłego, białego to ja nie lubię) - to był taki swojski, z ziarnami zbóż i jeszce ciepły....taki chrupiacy..No i ja kurde nie mogłam się powstrzymać..Kiedy będę mieć taką silną wolę jak wy> już kiedyś miałam :( a teraz, co??
mniaaam...ale żeś mi smaka narobiła... :D no coz...musisz się wziąc za siebie pożądnie :P
Dzięki ci bardzo Noe - ty to człowieka zawsze wezprzesz na duchu :P
hehehe...no więc nie kuś teraz :D i sama się bierz do roboty :D
a co ja niby cały czas robię??
Pisałam dzis olimpiadę z niemca, w sumie nie było tak źle, ale nie napisałam wszystkiego, bo po prostu nie umiałam. I klasa to jeszcze za mało, ale myśle że w przyszłym roku spokojnie :lol: przejdę..A w tym niestety jeszcze nie :( Takie życie.
Jutro klasówka z chemii :cry: :cry: :cry: :cry: bu.....
Na razie 0 wpadek, właśnie sobie robię duży obiadek, bo mam ochote :lol: W sumie moge sobie pozwolic, bo dzsis jadłam na razie tylko 280 kcal.
A wy dalej o nauce moje kochane inteligentki? :twisted: hihi pomyslalam ze nie moge byc od Was głupsza to sie dzis do odpowiedzi z matmy zgłosiłam- 5 dostalam :lol: :lol: :lol: tylko mi sie tu nie chwalcie ze dla was to normalka:P:P bo ja to wiem (ale za to ja to z matmy ostatni przymuł:P)
No to bardzo dobrze Wiki, że się trzymasz;] A na obiadek sobie pozwalaj :D nie każdy ma go ciodziennie (przyklad: ja :roll: )
Pozdróweczki;*
oj coś mi nie idzie......
Dzis:
1. kromka chleba, serek - 200
2.jabłko - 80
3.żurek, jajko, ziemniak, ser żółty, fasola szparagowa, orzechy - 450 kcal
4.sok - 100
5.śledź, kromka - 200 kcal
dodatkowo - kromka, plasterek sera - 140 kcal :oops: :oops: :oops:
RAZEM: 1170 kcal :oops: