Wątek: przezycia i doswiadczenia :D

Witam!!

No wiec zastanawialam sie ostatnio nad 13-tka , tzn zaczne ja ale musze wczesniej rozwiac swe watpiliwosci

Dziewczyny jaka macie wersje?? bo wiem ze sa rozne , ktora jest najlepsza i ogolnie czym to sie niby rozni??Jezeli mozecie to napiszcie swoje menu

Ile w sumie schudłyscie na tej diecie??

Jaka diete po skonczeniu 13-tki zastosowałysccie?? Bo wiem ze wiekszosc 1000 kcal no ale 13-tka ma mala kalorycznosc i jak sie skoczy nagle na 1000 to sie przytyje czy nie?? moze lepiej dolaczac pomalu po 100-200 kcal??

Czy ktoras z Was miała joj po tej diecie?? Jak to z jakich powodow ?? Z takich ze rzucilyscie sie na jedzenie od razu czy moze z innych ??




P.S jezeli byl post o podobnej tematyce to przepraszam , ale chcialam sie "doksztalcic"

pOzdrooOOo

Uważaj , zaraz się na ciebie rzucą, zaczną ci wybijać z głowy trzynastkę i nie udzielą żadnej konkretnej odpowiedzi
Ja też to przeszłam i ... podziałało, dziewczyny odwróciły mnie od stosowania trzynastki. Sama nigdy nie stosowałam, ale ponoć to bardzo niezdrowa dieta, zawsze jest jojo...

wiem ze jest niezdrowa itp ....
bylam juz na niej ...
no ale sory jakby byla taka niezdrowa to po co niby lekarz by zapisywal ta diete pacjentom??

ja joja nie miałam, ale nie dociągnęłam jej do końca ( 10 dni) i troche jablek dokładalam... schudlam 5 kg, jak chcesz to próbuj,drugi raz sie an nia nie zdecyduje, bo nie dam rady wmuszać w siebie tego świństa drugi raz ( chociaż wtedy mi to nawet samkowało- musialam byc bardzo zdeterminowana :P )

chyba kazdy zna moje zdanie o tym

Zamieszczone przez mam-kompleksy

chyba kazdy zna moje zdanie o tym

i moje też

eh no to jestem do tylu bo nie znam....

ja przeszlam trzynastke, bez zandego potkniecia, wszystko idealnie. bylam blada bylam oslabiona wychudzona z wszystkimi sie klucilam i mailam poodejrzenie o anemie.. kolezanka mi plecak nosila po szkole i pomagala wysiasc z autobusu..

dagik a ile warzysz??

dagik a ile dni bylas na tej decie??
zastanawia mnie czemu tak zareagował Twoj organizm hmmm
odpowiesz mi na pytanie ile wazysz bo to jest wazne dla mnie!