Wątek: CoS O MnIe i oczekuje dobrych rad:D:D:D

Hejcia!!! Słuchajcie dieta 1000 kalori polega na tym zeby dziennie jesc tyle kalori???ona jest skuteczna??powiedzicie mi cos na jej temat bo nie mam pojecia! a che ja zastoswac .Ile sie chudnie w ciagu miesiaca???


A tak pozatym moja dietka idze mi dobrze.......jutro imprezka rodzinna brata 18 bedzie jedzonka zjem sobie troszke ale odpokutuje to w tygodniu ....duzio cwiczen basen ibiegi brzuszki i take inne.Podajcie mi jakos dietke .skuteczna plis!!!

A co wiecej o mnie wiec tak mam na imie Magda mam 17 lat 167 wzrostu i waze 66/65 kg jakies 6 tygodni czemu wazyłam 75 kg.Chce jeszcze schudnac do 50 ale zadowole sie jezeli bede wazyła do moich urodzin 15,05 55kg. do 1 kwietnia mam zamair schudnac jeszcze 5 -7 kg.pomozcie mi plis!!!!!!!!

A i podajcie mi jakies cwiczonka tak na brzuch i nogi!!!!!!!!

jak cosik mzoecie sie odezwac na gg 3128721

ej masz juz swoj temat po co nowy?