tak wlasnie! wydaje mi sie ze nei chodzi o to aby nie jesc w ogoel slodyczy, trzeba przyznac ze predzej czy pzoniej po diecie czy w czasie tak sobie cos zjemy, trzeba po prostu uwazac na to aby nie jesc duzo ilosciowo, i jak najmniej tluszczowo i wiadomo malo klorii,
a hja po jakims czasie keidy moja kostka juz bedzie w dobrym stanie, zaczynam cwiczyc , ejzdzic na rowerze aby meic zajebsicte uad, jakie keidys mialam![]()
i bede chudaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
tak jak WY![]()
Zakładki