ja to wiem! :roll:
Wersja do druku
ja to wiem! :roll:
Ja wiem,ze ty to wiesz :D
teraz ja tez wiem, a na rowerku jezdze juz od dawna :D
ja nie jezdzie od 7 lat :P
No a ja chyba musze zacząć jeździć no i może 6 spróbuje :wink:
thx za wszystkie komenciki :D
musze zacząć jeździć na rowerQ jak będzie cieplej....
wiecie co.??
jestem głupia....strasznie głupia....
dałam sobie przez święta taką straszą labe:(:(:(:(:(:(
wogóle co ja robie ??
nie mam juz motywacji żeby nie jeść słodyczy ;/
:(:(:(:(:(:(:(
Trzeba bedzie wyciągnąć rowerek z piwnicy...........
trzeb aotworzyc lodowicho :evil:
A ja sobei dzisiaj pocwiczylam i jestem happy:) chodze 2razy w tyg na aerobik [jutro ide i juz sie nie moge doczekac] oprocz tego rowerek treningowy, weider, cwiczenia na nozki.Wczoraj cwiczylam 2 godzinki i bylam na dlugim spacerku, a dzisiaj rano zrobilam sobie mini aerobik :) i jestem zmachana. Staralam sie odtworzyć cwiczenia z aerobiku. Ponadto sciagnelam sobie muzę przeznaczona do aerobiku i sie fajnie teraz cwiczy. Jakby mi ktoś 3 lata temu powiedzial, że w wieku 17 lat bede cwiczyc z przyjemności , to bym go od głupków wyzwała;) Teraz lubie ćwiczyć... a jem to na co mam ochotę. i moze z wagi nie lecę, ale obwod sie zmniejsza, bo nie ma tluszczu tylko są miesnie:)
Duzo sie ruszasz to TAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAKi duzy + ;)