Wątek: Groobaski moje KoFFane :):*

No to ja mam tasak

Koozaaa ne za szybko 2.5 kg w tydzień?

Ojojoj, tu będzie krwawa jatka. Pod nóż idą koozaa i Kachorra nasza kochana...

hehe

Cicho znalazłam jeszcze cyrkiel!

Powiedzcie wy mi kochane dzieweczki ile chudniecie i w jakim czasie na tej swojej diecie 1000 kcal?

Ha!I jeszcze polepszyła mi sie przemiana materi!
Tylko czemu waga stoi w miejscu?

Dobra rada - stawaj na wadze raz w tygodniu - ja staje w sobote rankiem.

Na 1000 kcal chudnie sie 1-2 kg tygodniowo, przez co zmniejsza sie bardzo ryzyko efektu jojo, z początku mozna chudnac odrobine wiecej bo schodzi woda, dopiero potem tłuszczyk. I jakby wystąpiły niepokojące objawy jak brak okresu czy omdlenia to nalezy przerwac diete albo zwiekszysc ilosc kcal

Zamieszczone przez koozaaa

Powiedzcie wy mi kochane dzieweczki ile chudniecie i w jakim czasie na tej swojej diecie 1000 kcal?

ja 3 miechy (7 kg)

3 miechy to strasznie dużo...a mi w sumie zależy na szybkich efektach.Naprawde znudziło mi sie patrzenie na swoje odbicie w lustrze i tą kupe tłuszczu...