newlife co ty gadasz? Ja chce ważyć 43 kilo, ale ja mam 153 cm wzrostu, a nie 164...
newlife co ty gadasz? Ja chce ważyć 43 kilo, ale ja mam 153 cm wzrostu, a nie 164...
jak na razie idzie mi dobrze
dzien 2:
platki frutina z mlekiem - ok. 250 kcal
gruszka - 60 kcal
jogurt z ziarnami - 164 kcal
no ale czuje sie winna bo zjadlam kawalek 'bounty' [pol - 71kcal] :/ powinnam miec silniejsza wole!! cholera.. jestem taka wqrwiona na siebie...
ale juz go spalilam
lece cwiczyc dalej
no i drugi dzien 'szostki' napiszcie mi czy to daje jakies widoczne efekty na prawde?
Zakładki