Wątek: Wystające żebra!!

Jestem na diecie 1000kcal schudłam ok 2 kg. Mam okropne sadło na brzuch ale gdy go wciągne to mi strasznie wystają żebra czy jak sobie zrobie ładne mieśnie po ćwiczeniach Aerobiczna "szóstka" Weidera to będą one nadal wystawać ??Jaki jest na nie sposób?? I jeśli któraś z was mogłaby mi przesłać na mojego e-maila ćwiczenia ABS to byłabym bardzo wdzięczna!! Z góry dzięki za odpowiedź !!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

hmmm..... nie wiem czy to o to chodzi ale i tak napiszę :P w moim przypadku było tak, że moje żebra były po prostu tak dziwnie "otłuszczone"(fuj obleśne słowo:/) i sprawiały efekt wystających(ale schudłam i problem sam zniknął) jesli jednak to są kości to nic z tym nie zrobisz taka Twoja natura

własnie tak mam, wystaja mi zebra ... Okropne , jestem chuda na brzuchu i strasznie to wyglada, za to mam grube uda. Strasznie nie podoba mi sie moja budowa ... Z tym juz nic nie mozna zrobic , jednynie wyciac :P jak to robia niektore modelki .

8 minut abs wyslalam

sorki że zawracam głowę, ale czy mogłabyś wysłać mi też abs? już poluję odkąd był na sunflowerze, ale nie chciał mi się ściągnąć, cały czas jakies błędy wyskakiwały moj mail to [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Mnie tez by ktos mogl wyslac , bylabym bardzo wdzieczna .. [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Zamieszczone przez newlife

8 minut abs wyslalam

46 kg by ci wystarczyło ważyć ,te 43 to już przesada

zrodlanka mam tak samo

znamy ten bol :P

jest nas dwie, a moze wiecej