Jestem na diecie 1000kcal schudłam ok 2 kg. Mam okropne sadło na brzuch ale gdy go wciągne to mi strasznie wystają żebra czy jak sobie zrobie ładne mieśnie po ćwiczeniach Aerobiczna "szóstka" Weidera to będą one nadal wystawać ??Jaki jest na nie sposób?? I jeśli któraś z was mogłaby mi przesłać na mojego e-maila ćwiczenia ABS to byłabym bardzo wdzięczna!! Z góry dzięki za odpowiedź !!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]