Wątek: Ankietka ile zjadacie?? :)

ja zaznaczyłam ostatnią opcje, z reguły jesm 1500kcal, ale czasmi wychodzi nieco więcej

Zamieszczone przez jagcia

sylenko, 1000 jest w porządku, ale poniżej... Może te 100 kcal nie robi wielkiej różnicy, ale mniej niż 800 to zdecydowanie przesada, prawda?

Prawda.
A ja wlasnie wcinam princesse i dzis bedzie cos z 1200, Twoj limit kaloryczny
mniam mniam hehe i nie mam wyrzutow sumienia

odpowiedź 1000-1200kcal. przeważnie 1100-1150

Zamieszczone przez memento79

odpowiedź 1000-1200kcal. przeważnie 1100-1150

To looz he he mnie dzisiaj wyszło gdzieś ok 1130 kcal, mam nadzieję że nie więcej, bo nie wiem czy dokładnie policzyłam to ile ma zupka z kluseczkami zacierkami babuni

Zamieszczone przez jagcia

1000 jest w porządku, ale poniżej... Może te 100 kcal nie robi wielkiej różnicy, ale mniej niż 800 to zdecydowanie przesada, prawda?

Ja się przyznam że nigdy nie jem mniej jak te 900 kcal bo po prostu nie umiałabym wytrzymac z głodu A to czy przesada jeść mniej jak 800 to nie jestem tego pewna, bo kiedys oglądałam program w tv rozmowę z doktorem dietetykiem i on tam powiedział że dietę można stosowac nawet do 700 kcal ale to jest to miniumum, ale zdrowe minimum