Cytat Zamieszczone przez jagcia
1000 jest w porządku, ale poniżej... Może te 100 kcal nie robi wielkiej różnicy, ale mniej niż 800 to zdecydowanie przesada, prawda?
Ja się przyznam że nigdy nie jem mniej jak te 900 kcal bo po prostu nie umiałabym wytrzymac z głodu A to czy przesada jeść mniej jak 800 to nie jestem tego pewna, bo kiedys oglądałam program w tv rozmowę z doktorem dietetykiem i on tam powiedział że dietę można stosowac nawet do 700 kcal ale to jest to miniumum, ale zdrowe minimum