nowa :)

ja szczerze powiem,z nie wybrażam sobie jka mozna jeś tylko 1000kcal dla mnie prawie nic..jeszcze tydzień wytrzymac to moze moze, ale miesiąc, dwa...

Zakomplaksiona jak sie chce da sie rade :D zresztą wiesz przez jeden miech chudnie sie ok 4 kg a nawet wiecej jak sie ćwiczy dużó więc to nie jest wielkie wyżeczenie :) Dobra ja spadam z pieskiem na spacerek papz :*

to juz nawet nie chodzi o determinacje, ja jestem wtedy kompletnie klapnięta, nie do zycia :(

To ja wiem juz jaka dieta 8) 1000 kalorii :)moze to bedzie na poczatek troche dziwnie ale obiecuje ze sie postaram 8) jesli nic z tego nie wyjdzie to bede sobie wypominac ;)tylko tak sobie mysle czy nie moglybyscie mi powiedziec jak zaczac bo ja jestem zielona :oops: pozdrawiam

Albina, na to forum nie warto wchodzić, wierz mi... Takich dziewczyna nawet ziemista, matowa cera, zepsute zęby, wypadające włosy, itp. nie odstraszy.
Jeśli już musicie takową dietę jak tysiaka stosować, to tego się nie stosuje cały czas! Dziewczyny, opanujcie się. Chcecie żeby za Wami psy latały na ulicach, bo same kości zostaną? Tak będzie...
Albino, daruj sobie wchodzenie tutaj, bo to tylko szkoda zdrowia i nerwów. Jak ktoś jest głupi to nic go nie zmieni. Wracaj prędziutko do nas, gdzie większość jest rozsądna;)