przysle ile mam tluszczyku i gdzie :evil:
Wersja do druku
przysle ile mam tluszczyku i gdzie :evil:
Ja piję System Slim Figura... Taka herbata. Dopiero zaczynam kuracje, wiec nie wiem czy jest skutaczna, ale za to smaczna bardzo :D A kiedys bralam jakies tabletki (mama mi kupowala, bo zawsze twierdziła ze jestem za gruba) i nic nie dawalo, ale pewnie dlatego ze wtedy żarłam jak najęta, a same wspomagacze nie odchudza, mogą pomóc.
A 1149 kcal to chyba nie tak dużo? :wink: A poza tym masz jeszcze dzien. Godzina intensywnej gimnastyki i masz z 200 kcal ;]
oj, przynajmniej się pewnie super bawiłaś na tej imprezie :)
no a 1150 to malo jest i tak, nie przejmuj sie :)
A oto moje wymiary
Biodra:(nie wiem czy dobrze mierze ale tam gdzie mam w tylku najwiecej) 99 cm :oops:
talia (pod zebrami) 72 cm
Uda 59 cm
Brzuch (tam jaknajbardziej sterczy) 79 cm
waga 61 kg :) powod do dumy :)
A co u was?
ja mam wieksze wymiarki...i wage tez... :oops: ale do czasu :D
fleurciu, noemi@buziaczek.pl - przypominam się :D chyba że wyslalas a ja nie zauwazylam... :oops:
ja tez wiwi14741@wp.pl A jak sie prawidlowo powino mierzyc??? Bo ja to jakas ciemnota :oops:
no i gdzie żeś jest kobieto?:D
no, nie jest znowu tak najgorzej, chociaż muszę przyznac - trochę za dużo tłuszczyku na brzuszku :)
śliczna jesteś przy 56 kg, zgubisz zbędne klilogramy i bedziesz jeszcze piękniejsza :)
główka do góry
jestem
żyję
tyję
ale mam plan - sprawię sobie najlepszy prezent na urodziny - dietę. Teraz nie jestem sama - będę walczyć z koleżanką z klasy.
Bliższe informacje już jutro, bądż też w niedzielę
kocham was
dobrze, że masz teraz sprzymierzeńca, może będzie Ci łatwiej - trzymaj się :*
Ok 3 mam za slowo!
Cześć
DawnOoo mnie nie było, ale zaglądam i patrze że Fleurek wrócił :D
SupErrrrr
ja mam zamiar zacząć się odchudzać :D
ale mam już czym się pochwalić nie wiem jak nie wiem kiedy zgubiłam kilogram :D <lol>
FleurkU ja w Ciebie wierzę wiesz o tym ...
Mam teraz malutko czasu i rzadko będe bywać ale trzymam za was wszystkie kciuki
Naprawdę
a więc do napisania ...
Pozodzenia i mnóstwo sił życzę
Fleur ślicznie wyglądasz na tych zdjeciach serio dziewczyny maja racje z tymi zbednymi kg jest ci rowniez ladnie jak i bez nich :)
A u mnie nastapila przerwa w diecie, dostałam okresu i nie ma dnia bym nie obeszla siebez slodyczy :( a juz tak mi dobrze szło i wszystko w diabli :( Czy wy też tak macie?? teraz to ja nie mam ochoty wejdz na wage bo mi pokaze ze waze jakies 50 pare kg a to nie bedzie sie zgadzac.
P.S JAk sie powino prawidlowo mierzyc? pa wpadne w niedziele :*
juz jestem
Nie pisałam nic wcześniej, ale odchudzalam się solidnie, żeby móc się Wam czymś w końcu pochwalić :)
a więc zaczęłam 13.listopada (w moje urodziny) i już jest 3,5kg w dół. To kropla w morzu potrzeb, ale pomalutku jakoś to będzie :)
Fleurku przyłączam się do ciebie! Na pewno nam się uda. Wystarczy bowiem dobra motywacja :D
To swietnie :wink: Dazysz do takiego wygladu jak na tych zdjeciach? Za pierwszym razem sie udalo to i teraz sie uda :)
brawo! :) widzisz, jak chcesz to potrafisz :D
brawo brawo!!:)
Fleur 1kg do 1kg i juz mamy 2kg a 2kg do 2 kg to juz 4kg. Uda ci sie! jestem z toba
buzaki:*
Hehe, chyba podkradnę od Ciebie motto: jestem, żyję, tyję :D
Co tam u Ciebie? :*