-
FeVeRka, nie przejmuje się ;) tylko mnie wnerwia to, że tak mało brakowało :) i nie masz za co dziękować, nic takiego nie zrobiłam :) A mi własnie mija 4 tydzień...w niedzielę jadę na komunię do siostrzeńca :/ ale się nie dam :) zresztą patrzenie na siebie skutecznie mnie odrzuca od jedzenia...jaka ja gruba jestem :( nie moge patrzeć na siebie :( mam takie nogi grube...:( a za to na górze to niedługo płaska jak deska będę...ehh..:(
Cerise, i jak, w końcu się zdecydowałas na jakis obóz? ;) I nie martw się, że Ci narazie uleciała chęć do nauki...mnie też :( mam słomiany zapał, niestety :( ale cóż, może się jakoś zbiorę w sobie (nie ma to jak czuć presję nauczyciela :|) No nic, pozdrawiam :) Trzymajcie się dziewczyny :)
-
Nie bylo mnie troche ale widze ze dziewczyny sie pieknie spisały nie pozostawiajac mojego tematu w zapomnieniu:*
Dziekuje wam:)
W tym tygodniu udało mi sie poprawc troche ocen :D :D ,
Dzis zaliczylam wspaniałe udane zakupy :D :D
I jestem tak szczesliwa ze postanowiłam kupic sobie cos słodkiego, mianowicie kokosowe kinder pingui (przeliczylam ze ma 145 kcal :D )
Zjadłam i nie mam zadnych wyrzutow sumienia :P
Czasem sobie mozemy na to pozwolic, prawda:)?
Jamaha:*
Napisz koniecznie jak Ci poszła maturka :D :D
wszystkie tu trzymały za Ciebie kciuki :wink:
Pozatym pamietaj ze intensywne myslenie to spalanie wielu kalori !! :lol: :lol: (nie wiem ile w tym prawdy...)
Alessaaa:*
Idzie mi naprawde coraz lepiej :D
Teraz zastosowałam jeszcze jeden taki sposób, mianowicie jem bardzo wolniutko i czuje kiedy jestem syta; kiedys jadłam szybko i tak jakby nie moglam zaspokoic głodu - napchanie czulam dopiero po odejsciu od stołu :?
dziekuje Ci za dobra rade:*
i wracaj do nas szybko:*
Caramelko:*:*
Dobrze ze wpadlas chociaz na chwileczke:)
Powodzenia w nauce i przy tym referacie :wink:
ja tez chce sie dostac do dobrego LO :wink: damy rade :D
FeVerko:*
Ciesze sie ze ci dietka idzie :wink:
Zazdroszcze Ci zapału do tych cwiczen :D Mi sie od pewnego czasu brzuszków nie chce :roll:
Napisz jak imprezka;)
Ja wychodze jutro :mrgreen:
Boozka dla was KOCHANE DZIEWCZYNKI :*:*
-
Noemciu:*
Zycze powodzenia w niejedzeniu na komuni :D
Ja tez mam komunie w niedziele :wink:
I postanowiląm ze obiaek zjem kuluturalnie z cała rodzina, a placuszkow przeciez nie musze :wink:
Jade na obóz taneczny:)
FeVeRka mówi ze sie super figurra kształtuje...=]
Nie załamuj sie i głowa do gory :)
Boozka;*
i dobrej nocki:)
-
a ja postanowiłam, że jednak nie zjem "kulturalnie" i obiad zastąpie sobie twarożkiem ;) nie chcę normalnie bo wiem czym to w moim przypadku grozi (rzuceniem się na jedzenie) a tego wolałabym uniknąć...muszę się trzymać, bo nie mogę na siebie patrzeć...a chciałabym poprawić swój wygląd do wakacji przynajmniej choć trochę - mój chłopak do mnie przyjeżdża najprawdopodobniej już pod koniec czerwca :) miałam się z nim spotkać jadąc do Katowic na mecz, ale nie wypaliło :( więc być może On przyjedzie do mnie :) daaaaaawno Go nie widziałam (dzieli nas ok 450 km :() Choć On stwierdził, że Jemu moje nadprogramowe kg nie przeszkadzają, bo to nie jest ważne, ale mimo wszystko, chciałabym jakoś w miarę wyglądać :) Pozdrawiam :)
-
Hej Cerise :D
Ja też u Ciebie długo nie byłam :(
Ale nadrabiam straty :wink:
Cały czas trzymam za Ciebie kciuki
i uda nam się :D
Tobie też widzę świetnie idzie :D cieszę się!
Pozdrawiam i trzymaj się cieplutko :wink:
:*
-
Cerise ja tez jem wolniutko przezuwajac kazdy kes i przez to zjedzenie grahamki na sniadanie zajmuje mi okolo 40min-1h ale gdy odchodze od stolu to czuje sie taka najedzona.
-
U mnie wczoraj byla imprezka :D
Naprawde było tak fajnie jak chyba nigdy :mrgreen:
Niestety dzis rano podliczylam zjedzone kalorie :?
I znowu wyszlo ponad 3tys :oops: :oops:
No i zapomniałam o wazeniu w piatek... teraz nie bede tego robic, wstrzymam sie do nastepnego piatku :wink:
Mam nadzieje ze sie nie zalamie :D
Noemciu:*
Napewno do wakacji bedziesz wygladac lepiej:*
Fajnego masz chlopaka :wink: , tylko pozazdroscic... ale szkoda ze dzieli was taka odległosc.
No ale główka do góry:*:*
Jestesmy z Toba:*
April:*
Fajnie ze Wpadłas tez:)
Trzymaj kciuki mocno, to potrzebne nam wszystkim :)
Z góry dzieuje :wink:
Alessaaa:*
a ja myslalam ze taka pomysłowa jestem :D :D :D :D
w kazdym razie sposób dobry i polecam go wszystkim :wink:
Boozka;*
-
Wpadam z cmokiem :-* i smutna nowina: waga stoi... a nawet wzrasta, a ja tak sie staram, ze wczoraj zalamana rzucilam sie na zarcie i bylo zle... ja nawet cwicze...
-
Cerise najwazniejsze ze imprezka byla udana, w koncu raz sie zyje :wink:
ja waze sie jutro i jestem bardzo ciekawa ile mi pokaze jutro moja waga oczywiscie wpadne i powiem Wam :D . Mykam i zycze skucesow i wytrwalosci w dietowaniu:*:*:*
-
wiem że fajnego mam :) a dzisiaj zaszalałam na komunii i to bardzo...ale co tam, dzisiaj robie totalną przerwę i wcale mnie to nie załamuje ;) jutro wracam do dietki :) nie ma co sobie żałować czasami ;) jak to Alessaaa zauważyła - żyje się raz :) a jutro wyskoczę na rowerek jak nie będzie padać i bedzie ok :) brat sobie kupił cyfrówkę to może postrzelam pare zdjęć okolicy :) zresztą dzisiejszy dzień mimo wszystko uważam za udany - wiem, że mam wokoło siebie cudownych ludzi :) jak to dobrze że mamy przyjaciół :) pozdrawiam :) Trzymaj się :):*
