moj e-mail: luzia1@o2.pl
czekam na fotke;)
Wersja do druku
moj e-mail: luzia1@o2.pl
czekam na fotke;)
Cerise :* foteczka cud miód :) śliczna jesteś :)
Mam nadzieję, ze świetnie się teraz bawisz w tym klubie tańcząc i tracąc kalorie :)
Dietka?? Nie martw się wrócimy na nią razem we wrześniu :) Słonko 1 września będzie nasz :D
Booziaczki :*:*:*
Noemciu:*
Hehe czemu ja wszystkim musze kogos przypominac :-)? Nie jestes pierwsza osoba od ktorej słysze te słowa :wink:
Perwers:* (tak mam pisac? bo nie wiem :oops: )
Jasne ze dostaniesz fotke ale najpierw prosze o maila :)
Walka z jojo jest koszmarna i zadnej z Was tego nie zycze. Moje jojo to jak narazie nic (w porownaniu do innych) bo tylko 3kilo... ehh miejmy nadzieje ze nie bdzie wiecej.
Alessaaa:*
Activia to bardzo dobry pomysł :) Sama na to jeszcze nie wpadlam :-)
A ile ona ma w 100g kalori? Nie wiesz?
Mi ze spodnie z kazdej strony wyplywa kilka centymatrow swinstewka jakim jest tluszcz... :lol:
Luzia:*
Wyslałam fotke :)
Olcia:*
Ja juz chcialąm 1 wrzesnia byc chudziutka i piekna :( No ale jak tak mowisz, chyba musze realnie do tego podejsc i zgodzic sie z Toba :-)
1 wrzesnia bedzie nasz !! :D
pozatym dziekuje za taka pochlebiajaca ocene... :oops:
No wiec tak wczoranszy dzien ne yl moze taki najgorszy :-)
Jak to zwylke u mnie bywa plany zwiazane z klubem nie wypalily - jakims dziwnym sposobem znalazłam sie w kinie na Dark Water :) Nie bede narzekac bo było fajniutko :-)
Zjadłam ok 2tys kcal a to wszystko przez to co zjadłam w kinie czyli:
- 10 cukierkow owocowych
- paczke mentosów (nie mam pojecia ile to kalorii)
- coca cole mała
- brzoskwinke i 3 jabuszka :) (jedyne dobre rzeczy)
Film byl bardzo fajny, ale naprawde nie zaliczyląbym go do horrora :)
Jedyny moment kiedy sie naprawde bałąm byl kiedy reklamowali jakis film o duchach z Kate Hudson :-) No ale wieczor spedziłąm bardzo milutko :) Moze dzis do jakiegos klubu wyszkocze... jeszcze nie wiem :)
Na sniadanko mam zamaiar zaraz zjesc musli + jogurcik i porzadnie popic to czerwona herbatka zeby sie nie rzucic dalej na jedzenie :)
Pozniej jakas przekaska, moze Big Milk moze Słodka Chwila i na obiad albo zupke pieczarkowa z ciastem lanym (chyba ma mało kalorii?) albo sama cos sobie przyrządze :)
I jeszcze chcialąbym wyciagnac kuzynke na spacer taaaki dlugi (bo cos ostatnio nie chce sie jj na basen chodzic :) ) no ale nie wiem czy dam rade, bo z takim chudym leniem ciezko mi walczyc :wink:
Pozaytm niedługo mam zamiar dokonac dokladnych pomiarow, do wszystkiego sie Wam przyznam, nie zataje zadnego centymetra 8)
Wakacje sie koncza, czas to jakos wykorzystac !!
Buzka:*
No no Cerise :) widzę pelną mobilizację :) i super... cieszę sie ze nie zacznę sama 1 września :)
Mam nadzieję, ze bedziesz sie dobrze bawić dziś :) wyskocz sobie do tego klubu, potańcz... spalisz kcale a taka przyjemność :)
3maj się :*:*:*
oj dziewczynki ja tez od pierwszego wrzesnia mam nadzieje schudnac ten 1 dodatkowy kg ktory mi wrocil i przestac myslec o jedzeniu i caly czas podjadac. Cerise mentosy maja 144kcal, jak na cala paczke to nie tak duzo. Mi sie nie chce chodzic na spacery ale moze to sie zmieni jak kupie sobie mp3 playera :D .
buziaki:*
Ja tez chce fotke mojej ukochanej :D
naru@gazeta.pl
Olcia:*
Zaczynamy cała gromada:)
Juz wyczytałąm u Noemci na topiku wiec robie u siebie reklame, kot chce niech sie dołancza :-)
1 wrzesnia bedzie nasz - tak jak sama to powiedzialas :wink:
Alessaaa:*
Jak na mentosy (ktore kocham) to wcale nie tak duzo :)
Bardzo sie z tego ciesze bo naprawde czasami ciezko mi bez nich :wink:
Tez nie lubie spacerowac ale teraz kiedy jest u mnie kuzynka jakos nabrałąm na to duzej ochoty :)
O i mp3 (np IPOD) to moje marzenie :roll:
Naru:*
Foteczka zostałą wysłana :)
U mnie to mniej wiecej tak:)
Dietka w normie tzn nie opycham sie juz tak przepaskudnie ale nadal wykraczam ponad 2tysiaczki :oops: Moja slaboscia sa lody, zwłaszcza teraz kiedy czesto chodze na miasto, a tam nie potrafie sobie odmowic tych 3,4 albo nawet 5 galek w wielkim waflowym słodkim rożku :wink:
U fryzjera byląm :-) Nie na trwałej ale chciałąm podciac i zrobic refleksy (ton jasniejsze) uprzejma pani jednak całkowicie odradzila mi farbowanie (twierdzac ze na to bede miałą jeszcze kupe czasu i ze moj kolor naturalny - czekoladwoy - jest bardzo ładny :wink:) wiec zrobila mi tylko ciecie ok 20cm i taka fajna boczna grzywke :)
Jestem super zadowolona wiec teraz kazdemu moge smialo polecic salon Jeana Davida Luisa :) 8)
Pozaytm wczoraj zostałąm zapisana na dodatkowe lekcje chemi i umowiląm sie na wstepny egzamin do szkoły jezykow obcych na jutro! Wiec trzymajie za mnie ckiuki :) Bede chodzic 2 razy w tygodniu po 2 godzinki :) Zobaczymy czy to cos poskutkuje, bo bardzo bym chialą juz do konca nauczyc sie angielskiego :wink: Teraz to ogole sie jakos udzielił mi juz szkolny nastroj, caly czas mysle o nauce i wszystkim z tym zwiazanym :-)
Przed chwila dowiedzialam sie tez ze w nowej szkole bede musiałą nosisc mundure - troche smieszne :D
A teraz ide na lody i spacerek :)
Buziaki dla Was wszystkich:*:*:*
O Boze kobietooo jakas ty sliczna :) LATINO CHICA normalnie :D a te wlosy... fryzjerka miala racje - super naturalny kolor :D Nie zmarnuj go, chociaz ja na twoim miejscu bym sie zastanawiala nad czerwonymi pasemkami (ale nie takimi perfidnymi, tylko np. burgundowymi). Ciekawe jak wygladasz w tej nowej fryzurce, bo w dlugich wlosach bylo ci fantastycznie :)
Moja mama tez wlasnie od fryzjera wrocila :P z rudej kity stala sie blondynka :lol: ach te kobiety ;) nigdy ich nie zrozumiem...
ja poszlam do Lo najlepszego w miescie i okolicy i juz czuje co bedzie sie dzialo a profil mam wlasnie rozszerzony angielski wiec nie ebde musiala chodzi an dodatkowe lekcje itd.
Ja tez jem ponad 2000kcal np dzis 2400kcal :roll: nie byloby zle gdyby nie fakt ze sie nie chce mi doopy ruszyc z domu...
buziaki:*
Witam Witam Cie serdecznie :) czy ja bym też mogła dostać Twoją fotke ?? :roll: jeśli tak to wyślij na cake3@interia.pl :) pozdrawiam :*