[quote="worrygirl"]:Chociaż czytając to co przytoczyłaś o tej diecie dochodze do wniosku, że już to wszysko wiem, każda zdrow dieta mówi: czerwone mięso max. pare razy na miesiąc, jak najmniej przetworzona żywność tzn. ciemne pieczywo, brązowy ryż, świerze warzywa i owocki, wino - jako jedyny alkochol z pozywywnym działaniem na zdrowie, ryby - źródło zdrowia i urody

To już było tylko któś porównał to do czasów gdy żywność nie była tak przerobiona, a ludzie jedli po to, żeby żyć, a nie żyli po to aby jeść

popieram ze 100% pewnoscia