Wątek: NIAH!BIODRA

buh...a wiec...jakos tak brzuszek mam plaski...ale te NOGI!DUPA(PUPCIA) BIODRA! w biodrach mam 96;-(;-( udo 56;-( mamusiu;-( prosze co moge zrobic zeby schudnąc z bioder i ud....reszty nie chce...ttylko to...jakies cwiczenia?do tego dieta?ale co?moze wy macie cos wyprubwanego skutecznego?a czy kremy itp pomagają?pomożcie!

rower, biegi, polecam cwiczenia ogolne , wiecej ruchu, nie wiem ile masz lat wage i wzrost , moze masz taka budowe ciala , napisz cos wiecej o sobie

skakanka i hula-hop

Hmm, a ja... pupcia mi się odchudziła i nic do niej nie mam.. nie jest mała, ale i nie zad duża, więc jest OK..
Biodra? Nomam szerokie, to fakt i uda też zbyt szerokie - w trakcie pracy. Chociaz wiem, ze biodra jakoœ drastycznie sie nie zmniejsza, bo mam szerokie i juz. W sumie chcę bardzo mieć już płaski brzuszek, mniejsze uda i z resztš czuję się dobrze
Trzymam za Was kciuki

Wieszco tez mam taki probliem jak ty biodra (90cm)i tylek a udo mam (55-54cm) ale postaram sie tez cwiczyc wiecej ty tez tak zrob i przekonamy sie o efektach za nastepny tydzien paps buzki

Nom ja niestety też mam ten sam problem. Ale chyba tak jak większość nastolatek.

Dziewczyny my się rozwijamy!!! Jeszcze rośniemy i wszystko może się zmienić z 5 razy zanim przestaniemy rosnąć. Prawda jest taka, że trzeba ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć.
Brzydkie efekty naszego rozwijania się można zatuszować kremami ujędrniającymi itp.

Jednak ja zauważyłam, że mało, który facet chodzi z chudą tyczką "tereską" z przody deską i z tyłu deską. Faceci lubią te kobiece kształty. Jędrną i pełną pupę. Ładne piersi i szerokie... właśnie "szerokie biodra", bo to one są jednym z większych atrybutów kobiecości.
Przecież to one pozwalają nam doskonale odebrać poród. Pomyślcie jak muszą męczyć się te kobiety bardzo wąskie w biodrach z małą miednicą.
Niedawno spytałam się swojego chłopaka co on we mnie widzi(jesteśmy już ze sobą rok) przecież mam taką grubą dupę itp... ,a w odpowiedzi usłyszałam pytanie " a jaki urok mają te chude deski, które nawet nie ma za co pomacać??" zaczęłam się śmiać, ale taka jest prawda...
Taka deska jak dla mnie może być tylko manekinem na wybiegach, bo na nich (jak na wieszaku) wszystko najlepiej wisi.

Dlatego jak któraś z was nie może się pozbyć nadmiaru w tych okolicach to zero stresu z czasem to się ureguluje, a przy okazji wiele na tym zyskamy...

heja! ja mam w biodrach 90 udo 59!! (przesada) 14 lat i 164cm macie jakies fajne cwczonak czy sporty na to?? pozdro Magda=)

oooooooooo jak milo ze jest taki topik!
ja no hmm brzuszek nawet nawet...
ale biodra (na kosciach biodrowych) 83 cm pupa w najszerszym miejscu 90
uda czy ja wiem na okolo z 53...
co z tym zrobic?!

No nie byłabym tego taka pewna że faceci lubią dziewczyny z szerokimi biodrami bo ostatnio jeden kolo mi powiedział że mam zbyt szerokie biodra (90 cm) a później ogólnie stwierdził że jestem taka troche gruba wszystko przez te uda (jedno 54 cm) bo brzuszek mam spoko. on jakos woli te z deski. jak macie jakieś pomysły na poprawienie wyglądu ud i pośladków to ja chetnie skorzystam.

Moim zdaniem nieprawdą jest, że faceci lubią te 90-60-90, bo moja koleżanka ma idealnie co do centymetra ,a powodzenia nie ma za grosz... (nawet ładna z twarzy dziewczyna jest, charakter też spoko) wielu chłopaków powiedziało jej wprost ,że ma za duże piersi w porównaniu do talii i wygląda jak klepsydra. A przecież powinna być ideałem.

Wydaje mi się, że faceci sami nie wiedzą czego chcą i tak na prawdę podobają im się te mniej idealne kobietki. Ja całe szczęście idealna nie jestem :]

Co wy na ten temat sądzicie?