Wątek: taniec brzucha

Siemka!
Minęły 2 tygodnie jak sie odchudzam. Zmniejszyłam posiłki codzień ćwiecze z kasetą video, jeżdze na rowerku, robie brzuszki i chyba jestem szczęśliwa bo waga wzkazuje o 3 kg mniej. Moze to mało może dużo zawsze jest coś. Nie zawsze tak było miałam wiele kryzysów, no bo jak czuje sie człowiek gdy widzi rodzine wcinającą schaboszczaka, a sam ma grejpfruta z jogurtem. Ale....
Dziś ide na impreze i nareszcie bede mogła pokazać mój brzuszek, pokręcić bioderkami. W takich momentach czuje że te wszystkie wyrzeczenia miały sens. Bede w nich dalej trwac, bo do wakacji wbrew pozorom nie daleko. Pozdrawiam wszystkich i zachecam do pisania do mnie. Czasem rozmowa, e-mail moga naprawde pomóc. Buzka ))))

gratuluje,wspanialy wynik! A na imprezie tancz do upadlego!

Doskonale cię rozumiem, gdyż ja tez walczę z nadwagą. Wielokrotnie obserwowałam przy stole mojego chłopaka, który objadał się frytkami, kotletem, a ja połykałam tonę warzyw, które po pewnym czasie wychodziły mi już uszami. Zgubiłam 15kg męcząc się na początku potwornie, ale opłacało się. Gratuluję Tobie bardzo serdecznie!

OOoooo ja tez chce pokazac brzuszek.......
A wlasnie wiele osob mowi ze cwiczy z kaseta a ja chce sobie zamowic ja przez neta i nie moge znalesc (( Czy ktos bedzie w stanie pomoc takiej sierotce jak ja i podac mi link do kasetki (np. z cwiczeniami Cindy) lub chociaz adres sklepu internetowego...?
BAAAAARDZO ŁADNIE PROSZE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Już po imprezce i teraz musze sie bardzo pilnować żeby nie stracić mojego płaskiego brzuszka. Kalio nie znam żadnego linka do kasetek z Cindy, ale wiem że można takie kupić w wiekszych sklepach. pozdrawiam i zycze owocnych zakupów i radości z ćwiczeń.

Kasetka z Cindy jest choćby w Merlinie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
tytuł to "kształtuj swoje ciało" i jest naprawdę fajna.
Dokładny namiar: (mam tylko nadzieję, że się dobrze wkleiło
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Miłego machania nóżkami))