Wersja do druku
Ale bluefire, produkty mleczne są bardzo wskazane, byle nie owocowe i odtłuszczone. :D Dzisiaj mama robi pierogi ruskie(takie z ziemniakami, cebulką i serem) No i pierwsza trudna próba przede mną. Podołam :)
A interesujecie się snookerem na ES?? Normalnie ja się od telewizora oderwać nie mogę jak to leci. Dzisiaj o 21.00 finał na ES. Polecam i pozdrawiam. 8) To lepsze niż tenis, siatka, czy football.
Aaaa, snooker to odmiana bilarda jakby co 8)
mnie to nie kręci :D
szczerze mowiac to mnie tez niezbyt interesuje :wink: heh nawet bym nie wpadla na to, co to jest, gdyby nie podpowiedz :D
Sa wskazane? Chociaz ja na razie zostaje przy niesmiertelnym tysaiku.. ale jak cos to sobie dokladnie poczytam o tej dietce :D moze kiedys
:wink:
ja kiedys nałogowo na wp.pl pykalam w to ale ostatnio jakos mnie do tegnie ciagnie :D
No ja wczoraj oglądałam finał. Normalnie bardziej emocjonującego wydarzenia jeszcze nie widziałam.
Kurde. Na wadze jest 65 :? Why? No wczoraj znowu wypiłam zbyt dużo jogurtu... A wogóle to znowu były w domciu moje ulubione wafelki i inne pyszności. Nie zjadłam :twisted:
no trzymaj sie ;) nie jedz wafalkow <nonono> :)
Jak narazie się trzymam :P . Ale trzeba zaostrzyć dietę, bo zamiast gwałtownie chudnąć, waga w 1 fazie SB stoi :shock:
to musisz wykluczyc jakies produkty ... ;)
wtedy poleci :)
No nabiału = mleka i jogurtu naturalnego. No ale dzisiaj jogurt się skończył, a ostała jakaś szklanka mleka, więc nie nadużyję. Kurcze, nie mam już co jeść w domu, bo wszędzie, albo mięso, jajka (już mi od nich się niedobrze robi) i słodkie jogurty, pieczywo, owoce. :roll: Trudno. A dzisiaj będzie 7 dzień 1 fazy SB, czyli jestem dokładnie w połowie, choć zapewne przedłużę sobie o tydzień, lub dwa ten etap, tak by zejść do 60-61. pozdro :D