Wątek: Help me chcem zrzucic 5kg w połtorej miesiaca..ale jak???

Waże 58 kg a mam wzrost 170cm ale jestem za gruba!!! wsztscy mofia ze mam idealna waga ale jakbyscie mnie zobaczyli to byscie zmienili zdanie...jaka mam dieta wybrac..????tylko zeby była taka normalna zebym..typu owoce, warzywa..prosze piszcie...

Misiecko :*
Ja myślę, że Ty poprostu powinnaś ćwiczyć i ograniczyć niezdrowe żarełko i to by Ci wystarczyło A na jakiej partii ciała Ci zalęzy najbardziej???

olcia najbardziej to na udach i na twazy bo mi sie robia takie pucułki jak sie usmiecham i to mnie dobija...

Ahhh ja na twarzy te pucułki tez mam,a le mi sie wydaje, ze to nie jest takie złe Na uda: skakanka, rower, bieganie, spacery no i nie zapomnij sie rozciągac, bo bedziesz miała duże mięsnie

Dzienki moge ci przesłac fote to sama sie przekonasz ja wygladam tylko podaj jakis namiar na ciebie

mail [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] moje fotki aktualne są na 48 stronce mojego topica