Witaj!!

Napisz trochę więcej o sobie Czy dużo jesz, co jesz, czy ćwiczysz itd. - to da jakieś wskazówki co do diety ...

Ja polecałabym 1000 kcal, bo oprócz liczby kalorii nie ma żadnych ograniczeń, sama zresztą na niej jestem :]

Pozdrawiam!