Mi na wlosy bardzo pomogły tabletki Capivit A+E, bo maja akurat te witaminki ktore sa potrzebne do tego potrzene
Witaminke A (ktorej niedobor m.in sprzyja wypadaniu i łamaniu sie włosow) znajdziesz w mleku, masełku, smalcu, jajkach.
Jezeli palisz papiersoy, pijesz duzo herbat lub kaw - mozesz z tego spokojnie zrezugowac.
Co do tabletek to polecam (niestety dosc drogie) Bio Selenium Zinc oraz Merz Special