Hejooo![]()
Witam Witam Wszystkich gorącoooojutro ładna datka 1.Sierpnia no i czas na dietke
mam 60kg i 158cm i jak kazda i każdy na tym forum chciałabym schudnąć 8 kg do końca miesiąca i wiem ze mi sie to uda bo innej opcji niema
![]()
a zresztą słyszałam że podobno jak sie myśli że sie jest szczupłym i wogóle jak sie ma pozytywne myślenie to sie łatwiech chudnie a ja jestem straszną optymistką poco sie przejmować swoją wagą przecież jak zaczynasz diete to ją dokończ jak już zaczołeś no wiec tak niebęde wam pisac co zjadłam kazdego dnia bo to bez sensu powiem tylko tyle że niebede jadła nic kalorycznego chleby białe habmurgery frytki itp poprostu niskokaloryczne rzeczy bede wcinać dużoo ruchu i ani sie nieobejże jak te 8 kg schudne bede jadła tak około 4-5 posiłków dziennie mam 17 lat i jak każda nastolatka chce być szczupła poprostu bede wam pisać jak mi poszło a nie wypisywac co zjadłam w ciągyu dnia będe pisać czy jestem zadowolona czy też troche przesadziłam jestem tutaj nowa i myśle ze mnie przyjmniecie i bedziemy razem walczyć bo chyba te foryum od tego jest i przedewszystkim dziewczyny pozytywne myślenie to podstawa niezałamujcie sie
pozdraffffiam buziool trzymcie sie :*
![]()
![]()
Zakładki