-
Hmmm zaczynam od dzis...Kto pomoże?!
Witam wszystkich grubasków..:P
Tyle tutaj wzmianek o sukcesach o katorgach...musze przyznzac ze troszke mi to pomoglo spojrzec inaczej na moj problem.Otoz chodzi o to ze macie podobne... i wiem ze nie jestem samaMam 17 lat ale niestety moje wymiary nie sa odpowiednie do tego przedzialu wiekowego .Bardzo chcialabym schudnac troszke dla mnie to nie realne na dzien dzisiejszy.. , ale z drugiej strony widze wasze notki odnosnie sukcesow.. mysle sobie a moze jednak??Hmmm czy moge liczyc na wasza pomoc? Nie bardzo wiem jak sie zabrac za ta moja odnowe heh bylabym wdzieczna... gdyby ktos sie zadeklarowal..podac pomocna dlon .Z gory dziekuje za przeczytanie ... powodzenia wszystkim potrzebujacym
-
Napisz ile wazysz, to zobaczymy czy rzeczywiscie Twoje wymiary odbiegaja od norm
-
No waze sporo 72 kg przy wzroscie 170 Moja masa sie umiejscowila i jest najbardziej widoczna na biodrach i udach,... takze jest zle
-
Razem zawsze latwiej Jesli chcesz sie odchudzac to proponuje, zebysmy zabraly sie do tego razem, bo mi brakuje motywacji, a jak juz sie z kims umowie, ze bede silna, to moze sie uda Kurcze, no do studniowki musze slicznie wygladac Jak chcesz to napisz do mnie na gg: 6524029.
Buziaczki :*
-
Ja też chętnie się przyłącze. Napisz jaką zamierzasz stosować dietę
I wpadnij też do mnie - Problem tkwi w główce.
-
witam widzę, ze jesteś moją rówieśniczką i ważymy podobnie z tym że ja mam 165 życzę powodzenia w odchudzaniu - mam nadzieję, że z nami będzie Ci łatwiej pozdrawiam
-
Oooo Dziewczynki jeste pod wrazeniem .Dostalam odpowiedz tak szybko.. Dziekuje slicznie Jules oczywiscie ze tak juz sie do Ciebie zglaszam na gada:PTy chcesz slicznie wygladac do studniowy a ja do SYLWESTRA a motywowac bedziemy sie razem!:> Wikingos hmmm wydaje mi sie ze 1000 kalori mi pomoze... no i ruch:P Noemcia juz mi jest latwiej....to niesamowite ze slowa moga zdzialac az tyle dzikuje kochane jestem z wami:* kazdej z osobna:**** x10000
-
to bardzo mtywujace,jak sie widzi tyle pozytywnych komentarzy. Ja jestem 5 dzien na, zdaj mi sie,ze zdrowej, diecie 1000 kcal. Waze 58kg,schudlam juz kg,widac to glonie na brzuchu i troche na twarzy. Mam 161 cm wzrostu,niech Was waga nie zmyli, chucherkiem nie jestem :P. No i chcialabym schudnac jeszcze ze 3,4 kg. w miesiac.
Tak wiec,trz\ymajmy sie razem. Buziaki!!!
-
o to ja tez sie z checia przylacze
chociaz mam do zgubienia o wiele mniej, ale chyba kazde wsparcie sie liczy
tak wlasciwie to ja walcze z tzw efektem jojo
trzymam kciuki i obiecuje ze bede czesciej wpadac:*
-
Jesli chcesz schudnac to naprawde dobrze, ze tu trafilas. Zawsze panuje tu fajna atmosfera i nikt nigdy nie zostawi Ci sama z problemem. Wpadaj tu czesto i informuj nas jak bedzie szlo Ci odchudzanie. Pozdrawiam cieplutko
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki