Moim zdaniem, ta dieta jest zbyt dyrastyczna. Lepiej przejdz na 1000 kcl. tak będzie najlepiej
no bo pżecież jaka satyswakcja z diety po której waga skacze więcej niż przed dieta po diecie 1000 kalorii przynajmniej nie ma póżniej efektu jojo.Strasznie polecam!!!!



Moje cele:

było:75

jest:68

będzie 60