Paula ja stosowalam garniere taki zolty ujedrniajacy i byl bardzo fajny szczegolnie w polaczeniu z szosrtka gabka i cwiczonkami![]()
Paula ja stosowalam garniere taki zolty ujedrniajacy i byl bardzo fajny szczegolnie w polaczeniu z szosrtka gabka i cwiczonkami![]()
ja stosowałam lirene i muszę przyznac że psychicznie bardzo dobrze na mnie działał ( hehe bo czułam się taka zadbana) ale mfizycznie nie zauwazyłam zadnych efektów
![]()
Dobra, dzisiejszy dzien byl hm.. wyjątkowy. BYl to pierwszy dzien ktory spieprzylam od czasu mej diety - jestes z siebie dumna (lol żartuje). Zjadlam nadprogramowo 3 rogaliku z czekolada...to takie nawet duze. Głupek głupek głupek ze mnie.
Dzis wklepałam w siebie ok. 1600 kcal. No trudno. Żyję dalej hihi![]()
Dziś dostałam dwie bluzki od ciotki w prezencie. Akurat trafiła z rozmiarami: eMka i eLka. L mi zwisa, a M sie opina troche hehe. Niedlugo M bedzie wisiec^^
Jesu... Jaka we mnie siła. Schudne. Schudne. Schudne mimo mojej wpadki fatalalnej. Musze, więc schudne. Schudne...
Dobrze, ze sie nie zalamujesz pomimo iz tyle zjadlas ;p Takie podejscie jest dobre ;]
Wielka chwila!!!
Dzis powiedziano mi ze schudlam i brzuch mi sie zmniejszyl! ha...![]()
Pamietaj ze pomimo tej wpadki a nawet na niej nie przytylas i tak zjadlas ponizej zapotrzebowania wiec sie nie przejmuj!!
ja kocham rogale francusie z czekolada i rozki francuskie z z serek mniammm. Dobrze ze sie nie zalamujesz bo to nic by ci nie dalo. Bedzie tylko lepiej.
buziaki:*
Zakładki