-
"Ktos mnie pokochal, swiat nagle zawirowal bo.. "
Paula, a jak dzisiaj samopoczucie? Mam nadzieje, ze juz dobrze :*
-
A dziekuje, dziekuje bluefire, dzis sie dobrze czuje psychicznie i fizycznie, choc z tym wewnetrznym samopoczuciem bywalo lepiej. Jakos mi nic nie wychodzi ostatnio. Dieta idzie jako tako, ale cała reszta.. eee...
Ale co tam... jeszcze nie liczylam ile mam dzis kalorii ale ona oko 600. A ruszyc to mi sie w ogole nie chce. blac.. w ogole nie lubie ćwiczyc, ale to pominmy bo muszę!
Poooozdrawiam!
-
mam nadzieje ,ze szybko sie wygrzebiesz z tego oslabinia etc .. tez nie czuje sie najlepiej psychicznie etc ..
;*
-
ja tez nie ciepie cwiczyc
ale czasem trzeba, chociaz zadko,
wole sobie w cos zagrac albo na rower isc
-
ja tak samo a cwiczyla bede na treningu :P
-
a jak nie ma trenningu to co wtedy? na poczatku cwiczylam co dzien, teraz cwicze co dwa, wczoraj cwiczylam, dzisiaj zaliczylam dluuugi spacerek i mi sie juz nie chce ;]
-
ja osttatnio jadlam 600-800kcal i mi bylo slabo przed oczami jedynym plusem jest to ze wtedy sie glodu nie czuje.. im mniej sie je tym bardziej sytym sie jets
-
no jak nie matreningu to albo w domu albo wcale heh
-
ja nie mam w ogóle treningów, a chcialabym
-
Hej dziewczyny!
Znowu zagladam tutaj i cos na pisze, bo dobrze mi idzie.. Heh.. Oczywiscie dobrze jako tako z dieta, bo ze mnna to coraz gorzej.. Geeez.. odkad pamietam bylam wieczna optymistka, a ostatnio.. Kazdy posilek to dla mnie jakaś kara. Z jednej strony jem, a z drugiej juz czuje doła, jaka jestem gruba... Hm.. Jakby kierowały mną dwie osoby. Jestem po prostu psychiczna. Moze to wszystko spowodowane jakimis nerwami? Egzaminy, liceum.. Wakacje-_- Boje sie wakacji, bo wiadomo... Ech ja nie wiem czy dam rade schudnac te 15 kg.. Kurde brakuje mi tego powera z listopada, kiedy schudłam 5 kg...
Dobra, ale nie ma tłumaczenia sie. Po prostu dietuje! I powodzenia dziewczynki! Widze w waszych pamietnikach, ze dobrze wam idzie!;]
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki