Hey KoChAnI =* wreście wziełam sie za siebie ... jestem na dietce od 11 listopada czyli dopiero zaczełam i jak narazie schudłam 2 kg Dodam , ze mam 14 lat 165 wzrostu i teraz waze 65 kg .. jak zaczełam sie odchudzac wazyłam 67 kg ... Wiem , duzo nie schudłam , ale jestem pełna nadzieji ze mi sie uda ... mam nadzieje , ze z wami bedzie mi lzej Ze przetrwam tą diete i wrescie spodobam sie sobie ... Mam nadzieje , ze przynajmniej jedna osoba zajrzy do tego tematu...:* A moze macie jakies linki z dobrymi cwiczeniami ... Cwicze codziennie , ale nie wiem czy takie cwiczenia wogole mi pomogą ...
Bede tu opisywac dzien po dniu mam nadzieje , ze to bedzie moja dodatkowa motywacja :P
Z góry bardzo wam dziekuje za to , ze wpadłyscie :* Zycze mam sukcesów w odchudzaniu i mam nadzieje , ze mi tez sie uda .. Ciumek :*