Tutaj każdy może opisać swoje zmagania, wzloty, upadki.
Co odradzacie odchudzającym się, a co polecacie.
Jakie ćwiczenia wam pomogły ?
Co trzeba zrobic aby schudnac z brzucha, z nóżek...itd. itp.
Pomóżcie.
Każdy powinien się wspierać.
Kiedyś ktoś mi napisał to na forum:
"człowiek mądry uczy się na błędach cudzych, głupi - na swoich"


START :
waga : 5 6 kg
wzrost: 1 7 3 cm