Wątek: DIETA PŁYNNA

Heloooo
Od dzisiaj,tzn--->26.11.05. zaczynam dietkę płynną,a oto pare informacji na jej temat
Dieta jest smaczna, lekka i przyjemna, odchudza, a ponadto oczyszcza skórę i poprawia samopoczucie. Można stosować ją raz w tygodniu. W ciągu dnia pijemy 2-3 litry soków z owoców lub warzyw.
I tak:
sok marchewkowy - wygładza cerę, polepsza jej koloryt, wzmacnia, dodaje wigoru,
sok cebulowy - wzmacnia serce, dobrze oddziałuje na wszystkie rodzaje cery,
sok paprykowy - poprawia kondycję, obniża poziom złego cholesterolu, wyraźnie odchudza.

DIETA PŁYNNA (400 kcal)
Jak każda dieta drastycznie ograniczająca ilość kalorii może powodować osłabienie, zawroty głowy, dlatego najlepiej przeprowadzić ją podczas weekendu.

śniadanie: 1 filiżanka kawy z 3 łyżkami mleka pełnotłustego lub 1 szkl. herbaty z 1 łyżeczką miodu. przegryzka: 1/4 l bulionu drobiowego lub warzywnego, 1 kromka pieczywa chrupkiego.

obiad: 0,5 l maślanki zmiksowanej z 1 gruszką (z puszki lub kompotu)

przegryzka: 1/4 l soku warzywnego

kolacja: 1/4 l bulionu drobiowego lub warzywnego, 1 kromka pieczywa chrupkiego

uwaga: dodatkowo należy w ciągu dnia wypić 2 - 3 l wody mineralnej

Czy przypadkiem nie jestes Carrot88 ?:>

eee, płyny to nic dobrego.... stosuję je jak się, dosłownie, nażrę i mam giga wyrzuty sumienia, ale prawda jest taka, że strasznie rozlegulujesz (czy jak to się pisze) sobie przemianę materii, a wygłodzony żolądek będzie się, po takim dniu, domagał podwójnych ilości jedzenia. I kończy się na tym, że jem jeszcze więcej, tak więc powtarzam - TO NIC DOBREGO, a to osłabienie i zawroty głowy są okropne...

xxx

Nie wyrobiłabym na samych napojach w ciągu dnia. To wszystko zaczęłoby mi się chyba zwracać , ale to moje zdanie :P ...

Ja myśle że taką dietkę można stosować na weekend ... tak jak napisałaś. Ale trzeba się pilnowac by nie przytyć dwa razy więcej ...

Ja uważam że to nie ma sensu - przeciez nie od dzis wiadomo że w krótkim czsie nie da sie schudnąć...Chyba że złudnie, stracisz wodę albo ze 2 kilo..No i na jak długo??

podpisuje sie pod wszystkimi postami a dodatkowo fuuuuuuu sok cebulowy, a sok paprykowy skoro tak dziala tylko raczej nie w takiej dietce a jako uzupelnienie innej :P