ja wapno w tabletkach musuujących kocham :) biore od razu tabletkę całą do buzi, fajnie się pieni hehe kotlety sojowe też lubię - choć jadłam tylko raz w życiu.
Wersja do druku
ja wapno w tabletkach musuujących kocham :) biore od razu tabletkę całą do buzi, fajnie się pieni hehe kotlety sojowe też lubię - choć jadłam tylko raz w życiu.
Ja jakoś nie daję się słodyczom :P Myślę zsobie wtedy, że w tych wszystkich słodyczach jest tylko chemia! A jak jest z tą czekoladą Lekka z Wedla?? Ile ona ma kcal?
:*
ta czekolada to ma tyle kcal ile normalna.. :p :lol:
a ja nie jadlam nigdy kotletow sojowych :(
To dlaczego ona jest niby "Lekka" ??
hm... nie wiem, bo nie jadłam, ale jak znajdę ile ona ma kalorii to powiem Wam napewno :*
Buzia :*
postanowilam zredukowac troche moje capuuccino, troche za duzo go wypijam :P
wiec kupilam sobie kawke bez Kofeinową figową, i nie sądzilam ze mi zasmakuje, a tu zonk, moim zdaniem smakuje lepiej niz capuccino :shock:
dolałam troche mleczka, ale bez nego by sie obeszlo..
tylko ciekawi mnie czy taka zwykla bezkofeinowa kawa ma kaorie? bo to chyba jest taka jak ta zwykla..
wie ktos mozE/?
ja nie wiem nie pijam kawek :)
:*
2 dzień na 1200
śniadanie
2 kromki mestemachera z serkiem i szynką sojową 200
płatki z mlekiem 200
2 śniadanie
2 x jogurt aloesowy 140
obiad
kotlet rybny 175
'danie w 5 minut-makaron z sosem' 190
podwieczorek
serek wiejski 180
kolacja
goracy kubek 70
+ capuccino ok 60
razem ok.1200
No i pięknie Dorcas :D A przez jaki czas masz zamiar 1200 jeść??
ja nie wiem...no te sprawy z okresem, jak mi nie wróci na 1200 to znowu bede zmuszona dawke podwyzszyc :cry:
kurcze tylko po jakim czasie na 1200 bez okresu mam sie zacząc martwic...juz sama nie wiem....