Ty leniu!!! Cwiczyc Ci sie nie chce? :twisted:
ale dietka piekna ;)
Wersja do druku
Ty leniu!!! Cwiczyc Ci sie nie chce? :twisted:
ale dietka piekna ;)
a jakoss nie chce, cwiczylam ABS'a jakis czas ale to mi nic nie daje bo mam brzuch ok,
tyko nogi chce miec lepsze, wiec czekam az sie ociepli i roooweerrr :D :D
To podobnie do mnie ;) Tylko w moim przypadku bieganie i rolki, rower też moze :) Już śmigam na moim bajsyklu do kumpeli, 1,5 km w jedną i drugą stronę :D
a ja wlasnie mam nogi takie nawet w miare (nie super, ale bylo gorzej...) ale to dzieki rowerkowi :D powinnam bardziej przylozec sie do cwiczen mojego brzuszka.. no ale jakos mi sie nie chce :lol:
ja mam łądny brzuch a nogi tez mi sie podobają ale to nie ejst jeszcze maximum moich możliwości:P
Ja mam tez brzuch nawet ok ale nogi...hmm...bardzo chcialabym wyszczuplic uda, bo sa okropne, niestety od cwiczen robia mi sie brzydkie mięsnie. Ja rowniez czekam na ciepelko i na moj ukochany rower, chociaz nie wiem czy on cos mi da, bo ja zawsze w wakacje baaardzo duzo jezdze i efektow wilekich nie widze...
Pozdrawiam
tu jestem : http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=63560
ojj do cwiczen to trzeba miec silna wole :D i zawziecie :D
Mhhh u mnie to jak narazie brzuch i łydki... :?
No ale już jest coraz ładniejsza pogoda wiec wiecje okazji do ruchu :lol:
a ja znowuz brzuch i boczki mam, wyglada jak bym w ciazy była :x
myslicie że do wakacji moge schudnac jeszcze ponad 12kg?by wygladac jak człowiek?
nie wiem co stosowac czy 1000 czy 1200?
a tobie dorcas jak dzis idzie?
lemonkowa, na pewno da się tyle do wakacji schudnąć. kilo na tydzień i lajcik 8)