Wątek: .::Dorcas i Dieta::.// Closed//

za duzo jem tak mi sie wydaje , w tatki sposob nigdy nie strace tych 2-3 cm w talii blee

wczoraj powiedzialam sobie ze nie bede jesc jablek,bo wiadomo zdymaja brzuch sie po nich robi za duzy wszystko wyglada jakby bylo spuchniete :/ no i prosze oczywiscie dzisiaj musialam kilka zjesc (dobrze ze byly male ) ale jednak uleglam ..

a nie dasz rady zastąpic jablek czyms innym?
wiem jak rozpychają

np ??

Tak? tego to nie wiedziałam, że jabłka rozpychają...

prosze niech ktos powie ze jutro bedzie nowy lepszy dzien ze jeszcze mi sie uda mam takiego cholernego dola..

no nie kazdego,
ale one rozpychają brzuch jak sie ich duzo zje, dla mnie to maly problem bo przeciez po kilku godzinach brzuch wraca do normalnych wymiarów
Ale i tak nie lubie tego uczucia, dlatego nie jem kilograma na raz

No nie wiem, zastąp napewno nie jakims warzywem bo mają takie same dzialanie, no nie wszystkie.
Mozesz jesc do woli marchewki, kalorii nic i nie rozpychają brzucha

Ally ale ty JUZ masz swoją wage, wiec co ma sie nie uda?>

zjadlam niecale dwa talerze zupy szczawiowej, dla mnie oczywiscie nie zabielana byla
Niedlugo jak co Niedziele mam gosci, wiecie kawka, ciasteczka ploteczki i te sprawy ;p
Przywyklam :P

Kurcze ciekawe czy wytrwam bez wazenia sie do nastepnej niedzieli, lool xp

oj widzę,że wam doskonale idzie , waga super, już wam zazdroszczę

świetnie się trzymacie , POWODZENIA