Buziaczki - prosiaczka to i ja bym zjadła, mniam, mniam
Wersja do druku
Buziaczki - prosiaczka to i ja bym zjadła, mniam, mniam
Nowy dzień, nowy tydzień, tylko my nie nowe :wink: :lol: :lol: :lol: :lol:
Buziaczki Ewa, powodzenia na dietkowych szlakach :wink: :)
Miłego poniedziałku :P
No , to sobie podjadłaś...:P
...swojskie to pychota...nie miej wyrzutów :D :D :D
...pozdrawiam ...
Nie dziwie Ci sie Bewiczku, ja chyba też bym się nie oparła takim pysznościom :wink: Myślę jednak, ze przy tylu ćwiczeniach nie zostanie Ci ani grama w bioderkach :lol:
Pozdrawiam cieplutko i podziwiam zapał do dietkowania i ćwiczeń - widac, że wróciłaś na dobre :lol: :lol: :lol: http://img99.imageshack.us/img99/2675/008rj8.gif
Dziekuje kochane za odwiedzinki :lol:
MOJ komp dzis wolny, ale teraz wiem dlaczego
http://www.dsl.cz/mereni-rychlosti
chyba duzo ludzi siedzi , bo zazwyczaj jest 220 kbajtow, a dzis jest 57 :roll:
Lubie tem czeski program , moze i Wam sie przyda :lol:
W piątek sie wazylam i bylo 80 kg, wiec tylko 0.5 kg mniej :roll:
Nic to trzeba dalej sie pilnować, bo wczoraj mialam gosci i jedlismy swojska kielbaske (od jednych dostalam , a innych czestowalam :lol: ) i bylo tez ciasto :oops: nie duzo , ale zle bo wieczorem :oops:
Dzis jadlam
bulke razowa, z baleronem
jablko i banana
udko i surowka z kapusty i buraczki
ser bialy i jajko :lol:
Kcal 1216, bialka 71,28 , tluszcz37,77 wegle 142,28
Uciekam zrobic sobie na jutro salatke i wsiadam na rower :lol:
Zycze milego tygodnia :!:
Pozdrawiam Bewiku!':D . Widzę, że spalanie idzie całą parą. Ja w niedzielę przepedałowałam ledwie 300 kalorii, ale w poniedziałek, po weekendowych grzeszkach ':oops: popędziłam na aerobik. Miłego pływania, pedałowania i pływania!
Ale masz napięty rozkład tygodniowy,podziwiam :lol: a kiełbaski :roll: jak ci zazdroszczę :lol:
Ewcia, super raporcik, brawo :P :P
Spokojnej nocy :D
witaj
U nas dzisiaj też mrozno ,snieg posypał -ale szybko gdzieś przepadł .
Kupiłam sobie dzisiaj fajniutkie sandałki na szerokich paskach
i ze solidnym obcasem 45 zł -promocyjne bo ze skóry .
wiesz -noge mam wołowaą ,ciężką -to mi sie nic nie wygnie -.
Mozna będzie w nich na jakis wyskok -własnie dlatego kupiłam
bo to będą teraz dyżurne na następną 10-latke.
Tak mało zjadłas a tyle kalorii wyskoczyło :? :(
Jesteś pewna ,ze dobrze zliczyłas ? czy tak na wojciechowe oko?
Bewiczku gratuluje!!0,5kg.to też coś!!Tak trzymaj!!
Buziaczki!!
http://img153.imageshack.us/img153/9...r255vm5ul0.gif