-
Siringa :!: Pierwsze co zrobiłam poszłam po tą nową dietę do Ciebie, bo świra już dostaje od układania sobie jadłospisu, więc poluje na takie fajne diety, tylko ten jaskrawy kolor szminki mi nie pasuje :? wolę takie brązowawe raczej :wink:
Za mną drugi dzień dietki, dzień na serze. Tajnie jest, ser zapycha na amen, sika się po nim fantastycznie, ale z radzością myślę o jutrzejszych różnorodnych kaszach :lol:
Nie ważę się :!: Jestem na odwyku jeśli chodzi o wagę, zważę się na końcu diety, to tylko 5 dni :lol: Dzięki za wsparcie. Izabela.
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...c1a/weight.png
-
witaj
tylko ja o produktach mlecznych gdzieś wyczytałam ,ze jak chce sie skutecznie schudnąc to akurat te trzeba rotowac [robic dłuższe przerwy] mnie sie jeszcze nie udało
bo lubie żółty ser i smietane :P
-
-
Dzień na kaszy jest fajnym dniem :lol:
Wyraźnie jestem lżejsza 3 kg :lol: Dopinam spodnie :lol:
Dzisiaj owoce więc bardzo smaczny dzień, uwielbiam owoce :!:
Ten dzień potrwa 2 dni, bo w piątki nie jem mięsa a w diecie wypada mi gotowany kurczak właśnie na piątek :? najfajniejsze jest to, że koniec diety przypadł na niedzielę, w którą najtrudniej ogonić się od jedzenia. Solennie postanawiam od niedzieli przejść na dietę 1000 kcal i trzymać się tej diety do czasu aż będę ważyć 70 kg :lol:
Pozdrawiam. Izabela.
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...c1a/weight.png
-
WOW ! Trzy kilo w dół ! Gratulacje, ja też muszę tej dietki spróbować. Nie lubię kaszy, ale może jakoś się zmuszę. Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów. :D
-
Od poniedzialku tez przechodze na tę dietę, żeby na imprezce móc trochę nagrzeszyc i dać sobie rozgrzeszenie :D .
Pozdrawiam serdecznie
-
Miłej odchudzajacej soboty i niedzieli -choćby na zdrowych jarzynkach.
-
Trzy kilo!! Gratulacje!!
:D :D
-
Gratulacje :!: :D :D :D :D
Miłego weekendu :D
-
moje gratulacje , to teraz jak burza do przodu :D :D :D
