Znowu tyje

Zapraszam do akcji

CHUDNIEMY PRZEZ ŚWIĘTA

Powracam do diety 1000 kcal od zaraz. Z ruchem może być problem bo czasu brak, ale od teraz zaczynam liczyć kcal !!! Właśnie wróciłam od dentysty, który na odchodne rzucił ciche "przez 2 godziny proszę nie jeść", ucieszył mnie, bo zawsze to jakiś powód aby nie rzucić się na świeże bułeczki z masełkiem ... Nie ważę się ! Zważę się jak poczuję luzy na ciuchach. A dzisiaj basenik w bielawie z Bewikiem :lol:

A może jednak się zważyć :?: :roll:

Zważ się!!!
Ja się nie zważyłam i żaluję bo nie wiem od jakiego pułapu zaczełam chudnąć a przez 3 tygodnie zapewne było to ze 2-3 kilo ale czy na pewno???? tego nie dowiem się nigdy!!!
Przecież sama siebie nie będziesz oszukiwać!!!!


Pozdrawiam

No pewnie że się zważ :D :D :D
bez obaw! z pewnością jesteś lżejsza ode mnie więc śmiało stawaj na wagę :D :D :D
i jak tam było na basenie?
czy jakieś specjalne ćwiczenia czy same sobie pływacie?
a jak Bewiczek się ma ?
Zapraszam z raportem ruchowym do Poziomkowej tabelki, to super mobilizuje!!!!!
buziaczki przesyłam i o uśmiech proszę :D :D :D :D :D :D
i zaglądaj częściej

No nasza zguba i Bewika jeszcze znalazły :wink:
Dlaczego o Nas zapomniałyście??? Pewnie wybaczymy i zapraszamy
do dalszej, owocnej współpracy dietkowej :wink:

http://x.garnek.pl/ga4263/576469a704...a3/1489100.jpgzapraszamy na spacerek
:D :D :D :D :D :D :D

Drugi dzień diety :!:
Wczoraj się udało, dzisiaj już wszelkie jedzenie mam za sobą :? ale dam radę :!:
Na basenie było super :!: Bewika nie ma, pojechała na jakieś wczasy czy sanatorium.
Wciąż się nie ważę, ale chyba jutro rano ...
Cieszę się, że wciąż mnie pamiętacie :lol: Będę tu dużo pisać bez względu czy ktoś będzie to czytał, samo pisanie bardzo mi pomaga w trzymaniu się diety.
Pozdrawiam wszystkich serdecznie.

napisz coś więcej o tej diecie i co tam zajadasz
ja cię doskonale pamiętam choć wtedy byłam szczuplejsza ale co tam teraz tez schudnę i ty też :D :D :D :D damy radę

Pozdrowienia :D

Jest niedzielny ranek.
Zważyłam się :? Nie jest najgorzej, ważę 91 kg a spodziewałam się więcej.
Zjadłam już bułkę grahamkę z masłem. Wieczorem napiszę jak minął dzień.