Wersja do druku
witaj elizabetko-dzięki za poranne odwiedzinki.Wiesz sama się już nie mogę doczekac kiedy zobaczę tę magiczną cyferkę 8 oj latami jej nie widziałam -latami.To dopiero będzie radośc. :lol: :lol: :lol: oj będzie.Pozdrawiam serdecznie i życzę miłego weekendu. :) :) :)
Jakoś żyję
maleńki szczupaczek
http://strony.aster.pl/rcudnok/kroni.../XP9220151.JPG
:D milego weekendu :D
MIŁEGO WEEKENDU.
SUPER POGODY, SUPER DIETKOWANIA.
http://republika.pl/blog_fe_464053/7...r/kotek_1_.gif
Elizabetko, milego weekendu :!:
Ja też się dołączam do tych "łykendowych" życzeń. :D :D
Hej Elizabetko !
Co bedziesz porabiac w weekend ? Pracujesz ? Jesli tak to zycze ci abys sie nie musiala przemeczac , a jesli nie to zycze zebys sobie mogla porzadnie wypoczac !!
Pozdrawiam !!
Elizabetko
Miłego wypoczynku :D :D :D
Oglądałam Twoje zdjęcia :D Ładna z ciebie kobieta :!:
http://images3.fotosik.pl/168/8f44a09f12ce795a.gif POZDRAWIAM I ZYCZE MILEGO ODCHUDZANIA :D
:D pozdrawiam sobotnio :D
Hej
nareszcie udało mi sie dotrzeć na swoje podwórko :D
XENUSIA28 dzięki za odwiedzinki a z ta bużką to przesada :oops: zmieniła byś zdanie widząc mnie na zywca
julisia42 ja wiem że takie zróznicowane jedzenie do niczego dobrego nie prowadzi ,ale czasami tak sie zdarza ,co do tych tabeli dla mnie też magia chyba trzeba tam wprowadzić numerek produktu ale jak się zapisuje jeszcze nie rozpracowałam :D
Liqier fajnie że wpadłaś a pochodzę powiedzmy ze SŁupcy tam chodziłam do szkoły ,nie mieszkam już tam 25 lat ,ale co roku wracam :D
Misialko dzięki za odwiedzinki :D
Krysialku dla mnie musi być jasno i wyrażne napisane to dopiero jestem kumata :D
Psotulko dzięki ze wpadasz ze swoim przyjacielem :D
Bewiku ja juz trochę przeglądałam te tematy faktycznie dużo wiedzą ,ale nie które rzeczy są dla mnie za mądre :D
Hiii cieszę się ze już wróciłas i będziesz tu częściej :D
Didi ja czasami piszę co zjadam a czasami lepiej nie pisać :oops:
Podstolinko Ty nie pamiętasz tej ósemki jak ja ,chyba będę kwiczeć na całe osiedle :D
Waszko dzięki ze pamiętasz o mnie :D
Siba a skąd wiesz tak niestety pracuje do wtorku taki już los zmianowców :D
Ewace dzięki że wpadłaś :D
EvitaPL :D dziewczyny ja zaraz przez Was wpadnę w samozachwyt
siringa dzięki za zaproszenie a czyje to urodzinki ? musze wpaśc do Ciebie i poczytać :D
Teraz podsumowanie miesiąca ...no cóż zwariowany był ten wrzesień najpierw 92 kg potem wzrost wagi nawqet do 95 :evil: .Miałam na koniec wrzesnia ważyć 88 taki był plan i niestety nie wykonałam go :evil: myslę że przez swoją głupotę .No cóz dziś się ważyłam i oswiadczam wszem i wobec że moja waga pokazała 90 KG :twisted: jak chcę to potrafię się sprężyć ,więc nie jest żle .Może pażdziernik bedzie dla mnie łaskawy i pokaże mi tą 8 :D .Kurcze i jeszcze jedno te moje laski z pracy to chyba pogryzę wmawiają mi że co dzień jestem chudsza :shock: nawet jak moja waga pokazuje co innego ...i tak mi słodzą i słodzą że aż nie mam ochoty już się odchudzać :wink: ,ale jeszcze troszke powalczę
Pozdrawiam wszystkich teraz pędzę do garów bo małż w pracy i nie ma kto pozmywać :evil:
Elizabetko, ! rewelacja ! gratuluję spadku wagi :D i to jakiego :D :D
Pozdrawiam, trzymaj tak dalej :P
Gratuluję :D
http://www.gify.org.pl/rysunki/natura/kwiaty/29.gif
ELIZABETKO WALCZ DO WAGI JAKĄ SOBIE OBRAŁAŚ.
MY WSZYSCY MAMY ZWLOTY I UPADKI, ALE TO NORMALKA.
WAŻNE BY SZYBCIUTKO SIĘ PODNOSIĆ PO RÓŻNYCH WPADKACH. KOLEŻANKI CHCĄ BYĆ MIŁE DLATEGO TAK MÓWIĄ.
ŻYCZĘ BY CI SIĘ UDAŁO.
http://www.tatrygory.pl/galerie/kw_w...al_001_std.jpg
Elizabetko,dziękuję za odwiedzinki,ale przedewszystkim gratuluję spadku wagi do 90 kg :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: to bardzo miło,że cię koleżanki w pracy chwalą,ale nie daj się odradzić od swojego celu, bo chociaż ja bym się twymi kiloskami bardzo ucieszyła,ale ty masz na swoim strażniku wagi inny cel,więc cię zachęcam do dalszej walki,bo teraz ci idzie bardzo fajnie,kiedy się sprężyłaś.Trzymaj się i życzę miłej niedzieli. M.
moje gratulacje, rozumiem że mój apel o zakończenie wakacji podziałał, jestem w szoku :shock: :shock: i zabieram sie do roboty, od dzisiaj juz październik i napewno cie dogonie
jeszcze raz gratuluję :D :D :D
Pozdrawiam i życzę udanego tygodnia dietkowego :D
Życzę miłego dietetycznego tygodnia :!: :D :D
:D elizabetko gratuluje i zycze dalszych sukcesow :D :D
ELIZABETKO :D - gratuluję. Tak czy owak 8 zobaczysz prędzej ode mnie. Zyczę Ci tego. :D
i ja się przyłączam do gratulacji :lol: i życzę ci aby październik był dla ciebie baaardzo łaskawy, a twój suwaczek przesunął się w prawo bardzo, bardzo dużo :wink:
Pozdrawiam !
http://www.emotka.pl/emotikony/emocje/91.gif
witaj Elu
.
dobrze ,ze waga w dół a nie w góre i trzymaj tak jaknajdłużej ,
bo najwazniejsze znależc swój własny sposób na schudnięcie
apóżniej utrzymanie wagi
pozdrawiam jeszcze przy ciepłym poniedziałku
Nowa dieta u mnie na 8 stronie.
Zajrzyj.
:D :D :D
POZDRAWIAM SERDECZNIE
http://gifybejbi85.blox.pl/resource/bii4op.gif
:D serdeczne pozdrowienia :D
witaj
Pozdrawiam cie gdziekolwiek jesteś --trzymaj dzielnie diete
aby wszyscy ci zazdrościli urody.
Cześć laseczki .Dziś stanęłam sobie znów na wagę i SZOOOKKKKK 93,5 nie wiem o co biega trzymam dietę ,nie było żadnych wpadek a tu taki cios :( .Pierwszy raz od czasu odchudzania mam takiego doła że nic mi się nie chce :cry: .Dziękuje wszystkim za odwiedzinki .Zajrze tutaj jak wyjdę z tego dołka ,oby to szybko nastąpiło ,chyba nigdy nie będę ważyć mniej niż 90 kg :cry:
http://www.gify.org/obrazki/08/008.gif
ELIZABET - proponuję jeszcze raz szybiutko na wagę i sprawdź np.
* czy postawiona w różnych miejscach pokazuje to samo,
** czy , pokazuje to samo jeśli staniesz trochę bliżej lub dalej od przedniej jej krawędzi
*** czy pokazuje to samo, gdy stopy masz bardziej na brzegach czy bardziej na środku.
Piszę o tym z doświadczenia, bo moja waga pokazywała niezłe odchylenia w zależności od tego co wyżej.
Teraz stawiam ją dokładnie w tym samym miejscu, a dodatkow kilka dni temu"ujarzmiłam" ją tak: zważyłąm sie w przychodni, potwierdziłam na wadze w hurtowni/cha, cha/ mięsnej, wrociłam do domu i na mojej wadze znalazłam takie ustawienie stóp, zeby pokazała to samo. W odpowiednich miejscach nakleiłam wycięte z samoprylepnego papieru stopy, zeby było dokładnie wyznaczone miejsce, gdzie mam stawać.
Ja robię tak samo, jak staję na wadze to zawsze patrzę gdzie mam palce, żeby trafić w to samo miejsce. Niestety jak staniesz w zależności od tego czy jesteś bardziej do przodu czy do tyłu waga rózni się i to znacznie.
Nie dołuj się tylko spokojnie wejdź na wagę jeszcze raz :D :D
Pozdrawiam :D :D :D
http://www.tatrygory.pl/galerie/kw_w...al_007_std.jpgPOZDRAWIAM SERDECZNIE
Buziak Środowy
z bieszczadzką mgłą
http://strony.aster.pl/rcudnok/kroni.../XP1010008.JPG
tylko sie nie chowaj, bardzo ładnie prosze bo to nic dobrego nie da , tylko jeszcze zaczniesz zjadać smutek, a moze jesteś przed okresem, czasami tak bywa .
Prosze nie uciekaj odemnie :cry: :cry: :cry:
jestesmy razem w tej bitwie i nie zostawiaj mnie na pastwę losu
buziaczki :D :D :D :D
Trzymaj się dzielnie!Dasz radę!Pozdrawiam :D
Elizabetko nie przejmuj się tym, może jestes przed@. ja wtedy tyję nawet 3kg a później w ciagu 2 tygodni gubie :D :D
Elu -to tak jest -księżyc nabiera to i Tobie wody troche sie zatrzymały
poczekaj aż łysy będzie chudł.
Będziesz ważyć mniej :D Jeśli nie było wpadek to zatrzymujesz wodę ! Ja też nieraz tak mam a potem po palcach widzę, że mam szczuplejsze i waga spada. Pamiętam twoje zdjęcia, wspaniale Ci poszło i zobaczysz, że będziesz chudła dalej, ale lepiej nie znikaj z forum ! Ja znikłam wakacyjnie i teraz mam więcej na wadze :oops: Wracam już i to na całego :D Pozdrawiam
POZDRAWIAM SERDECZNIE I ŻYCZĘ UDANEGO WEEKENDU.
W MIARĘ ŁADNEJ POGODY I DUZO WYPOCZYNKU.http://republika.pl/blog_bn_341898/5...r/28b422b0.gif