:D PEDZ DO CELU :D JA ZNOWU ZACZYNAM :( DOBRZE ,ZE Z 68 A NIE 85 :!:
http://www.stolat.com/cards/ods04.jpg
Wersja do druku
:D PEDZ DO CELU :D JA ZNOWU ZACZYNAM :( DOBRZE ,ZE Z 68 A NIE 85 :!:
http://www.stolat.com/cards/ods04.jpg
Elizabetko- idzie ci super i madrze robisz, ze nie dajesz sie zbic z tropu , niech sobie inni gadaja, ale to jest twoje zdrowie i twoje cialo i sama wiesz najlepiej w jakiej wadze dobrze sie czujesz. I zycze tej magicznej 8 z przydu jak najszybcie :D
Pozdrawiam !!
Elizabetko tak trzymaj ! Podziwiam Cię naprawdę, jak skutecznie walczysz .
"tak się zawzięłam że jak za rok pojadę to szczęki im opadną a ja będę lasencja jak ta lala" też tak postanowiłam, bo ciągle słucham przytyków do mojej nadwagi. Mąż też uważa, że już niepotrzebnie się odchudzam. Po prostu jak ja się odchudzam, nie ma z kim się objadać i pić winka czy piwa, a ja nie po to się tak pilnuję, żeby znów za chwilę nadrobić wszystko z nawiązką. Powodzenia i życzę Ci tej upragnionej ósemki !
Podbne opinie od znajomych słyszę ja "Ewa przestań już ładnie wyglądasz, a wiesz, że w Twoim wieku jak więcej schudniesz to będziesz źle wygladała ....itp" A ja mam to wnosie i dopóki mam Wasze wsparcie będę walczyć.skoro mogła moja koleżanka po 50 to ja też mogę.
Pewnie,nie co słuchać głupich uwag,człowiek sam wie w jakiej wadze mu dobrze.A pewnie mówia nie odchudzaj się z zawiści,że same nie mogą,albo nie chcą.Trzymajmy się,jak będziemy słuchać siebie to wygramy :wink:
Witaj Elizko, chyba pracujesz, ze nie zagladasz :?:
Didi napisalaJa tez po 50 i moge :lol: :lol: :lol: :lol:Cytat:
skoro mogła moja koleżanka po 50 to ja też mogę.
:D pozdrawiam serdecznie :D
:D JA BLIZEJ 60 I TEZ WALCZE :!: BUZIAKI :D
http://imagecache2.allposters.com/im...LX/TCB2227.jpg
Serdeczne pozdrowienia :D .Zaczynam od dzisiaj 6W
Dzięki za odwiedzinki dziewczyny ,nie było mnie bo pracowałam mam co cztery dni wolne :D
Luizku ja już nie ćwiczę :evil: ,ale musze się jakoś zmobilizować
Bewik napisał:D napewno LUizek miała mniej do zgubienia :wink:Cytat:
Ciekawa jestem ktora pierwsza zobaczy 8 , Ty, czy Luizek
Psotka napisałPsotka chcesz mieć dwa brzuszki :D lepiej niech tak zostanie ,ale napewno zgubisz część z tego jednego :DCytat:
. ZYCZE CI TEJ 8 A JA CHCE MIEC TYLKO MNIEJSZY BRZUCHOLEK ZEBY TAK SIE PODZIELIL A TU TAKA PILKA
Megamaxi napisałco Ty piszesz każdy tu pasuje ,ja przynajmniej nie uważam się za szczuplaskaCytat:
przyszlam sie przywitac, bo wiekiem naleze do tej czesci forum,ale z moja waga nie pasuje tu do was -szczuplaskow,
Didi życzę powodzenia w tej 6 W oj będzie ciężko ale być może się uda :D
A teraz co u mnie ,a więc trzymam się dietkowo ,chociaż od czasu do czasu mam małe wpadeczki ale się tym nie przejmuje :D :D :D .Nie cwiczę ,ale mam sporo ruchu w pracy i chodze na pieszo .Wczoraj zmierzyłam sobie kroki do pracy i wyszło mi ich 3500 w jedną stronę razy dwa wychodzi 7 000 kroczków 20 razy w miesiącu tak średnio :D .
Na miesiąc wrzesien planuje spadek 4 kg i uda mi się nie ma mocnych :lol:
Dziś się ważyłam no i UWAGA :!: :!: :!: Od powrotu z urlopu przez nie cały miesiac schudłam już co co mi przybyło ,a więc dziewczyny obecnię WAŻĘ 92 KILOSY :D .Cieszę się jak głupi do sera ,i jestem zadowolona zadowolona :D
Jak zejde poniżej 90 muszę sobie zrobić mega prezent nie wiem co to jeszcze bedzie ale ja już cos wymyślę .Pozdrawiam wszystkie laseczki te z mini wagą i tyci większą :wink: :D aha jadłam super sałatkę bardzo smaczną
trochę kaloryczna ,ale myślę że od czasu do czasu jak będziemy grzeczne można sobie wynagrodzić :D
1 opakowanie tortellini
1 ogorek świerzy
4 korniszony
por
1,2 pomidory
2 łyżki kopru
25 dag wędliny
majonez :wink:
mniam :D