:lol: ILLA udanego urlopu ci zycze,wspanialej pogody,a dietka sie nie przejmuj :lol: po wakacjach wszystkie zaczniemy sie odchudzac ze zdwojona sila :lol: no moze nie wszystkie,ale ja na pewno :roll: :wink: :lol:
Wersja do druku
:lol: ILLA udanego urlopu ci zycze,wspanialej pogody,a dietka sie nie przejmuj :lol: po wakacjach wszystkie zaczniemy sie odchudzac ze zdwojona sila :lol: no moze nie wszystkie,ale ja na pewno :roll: :wink: :lol:
illa na urlopie ,każde piwenko kosztuje wiecej --więc będzie taniej jak zaczniesz sie wreszcie odchudzać .
zycze miłego urlopowania -wiecej ruszania mniej konsumawania
Witajcie moje kochane kolezanki dietowiczki :lol:
Ja juz po urlopie :cry: a szkoda bo lubie lenistwo.
Oczywiscie musze sie zabrac do galopu bo niestety ale kiloskow przybylo, waze dzisiaj o zgrozo..78kg.niestety wrocilam ciezsza niz wyjechalam mimo ze duzo jezdzialam na rowerze ale te upaly nie sprzyjaja wiekszej aktywnosci bo raniutko moglam albo jezdzic albo spacerowac a juz jak same wiecie od godz. 9 zaczynal sie ukrop :!: jeszcze raz was pozdrawiam i ide do was zobaczyc co slychac :)
A ja trzymam na wrzesien, chociaz 5 dni urlopu juz wybralam :lol: :lol:
Milego weekendu :!:
:lol: ILLA,wrocilas wypoczeta, no to teraz do dietkowania...i nie ma to tamto... :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
pozdrawiam weekendowo :lol: :lol:
witaj illa -długo ciebie nie było -jeszcze dłużej niż mnie .
mój sposób na utrzymanie wagi to trzymanie sie forum--Jak któraś gubi kilogramy
to wtedy z zazdrości stopuje .Może to niewielkie wyrzeczenie ale zawsze cuś.
teraz troche z lodami pofolgowałam -bo to takie wytłumaczenie ,ze zamiast chłodnika :P
ILLa , witaj po urlopie :lol: :lol: , a czego od czwartku nie pokazujesz sie :?:
Milej niedzieli :!:
Witajcie, cos sie dzieje bo nie moge sie zalogowac
[No widze ze wreszcie mi sie udalo :lol:
[/b]Bewiczku po powrocie musialam odrobic zaleglosci u rodzcow a w sobote i niedziele mialam silne zatrucie pokarmowe, skonczylo sie na pogotowiu ale za to juz mam 2kilo mniej, dziewczyny nie uwazacie ze kazdy sposob jest dobry na pozbycie tych wstretnych kiloskow :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Misiala jak widzisz wzielam twoje slowa do serca :lol: :lol: :lol: :wink:
Krysialku kazde usprawiedliwienie jest dobre byle czemus sluzylo, a ja nawet slyszalam o lodowej diecie , widzisz wiec ze az tak bardzo nie zgrzeszylas :wink: :lol:
Ja juz jutro ide do pracy i niestety zaczna sie nocne powroty do domu a tak wogole to umowe z operatorem mam do ktoregos sierpnia i moze rozejrzalabym sie za innym bo teraz place 60zl :?: :?: :?:
Ide teraz zajrzec do was co slychac i ile ktorej ubylo :lol: :lol: :lol:
:D witaj ILLA :D dobrze ze wzielas sie od razu za gubienie nabytych kiloskow :D a ja dzisiaj na maslance :( bo ostatnio przesadzilam :oops:
pozdrawiam :D