-
Byle dotrwać do lata...
Dziewczyny pomóżcie mi dotrwac do tego lata. Już mam dość tych wszystkich świąt i świąteczek , musze schudnąć 15 kg. a tu okazja goni okazje aby sobie pofolgować
Odchudzam sie od lutego i udalo mi się zgubić jakieś 2,5 kg a gdze tam piętnascie jak po drodze następne świeta Przeciesz ja już kręćka dostaje
A ponieważ mądrzy ludzie mówią , że w grupie siła więc chcę dołączyć do Was mając nadzieje na wasze wsparcie.
Pozdrawiam
-
WITAJ ILLA
Witaj w naszym gronie, z nami na pewno Ci sie uda
-
Właśnie widziałm Twoje wpisy i tak zastanawiałam się, gdzie jesteś.
Witam serdecznie, bardzo cieszę się, że do nas dołączyłaś.
Pisz wszyściutko, co w duszy gra. W miarę swoich sił będziemy Ci pomagać.
Wszystkiego najlepszego z Okazji Dnia Kobiet!
-
15 kg do lata to spore wyzwanie ale pewnie realne
Wszystkiego najlepszego w naszym dniu
-
Misiala, Kwiatek, Luizek baaardzo dziekuje za wsparcie
Teraz szykuje się do pracy , rankiem wyjeżdzilam 30 min. na rowerku , zjadlam kromeczke chlebka waza s plasterkiem wedliny teraz jeszcze talerz zupki przed praca a dalej miejcie mnie wszyscy świeci w opiece aby nie bylo zadnych odstępstw załozonej dietki.
Jestem z Wami , trzymajcie sie ciepło i zadnych pokus
-
Witam cie Illa -Ty ze swoim charakterkiem -dasz rade
a skoro pracujesz to masz mniej okazji do zakąsek w kuchni.
Prawda jest ,że faktycznie trzeba pogadać ze sobą -.
No i kiedyś czytałam o kijach samobijach -mnie by sie takie przydały
,zeby po łapach okladał zwłaszcza wieczorkami.
-
ILLA, świetnie ,że założyłaś swój wąteczek i napewno razem będzie latwiej.
Powodzenia, ale nie schodz poniżej 1000 kcal
A rowerek jest dobry, napewno dasz radę
-
Ja tez bym chciala 15kg mniej do lata......i straznika przy lodowce....
-
....i te kije samobije....
-
Dziewczynki z Wami to naprawde razniej Dziekuje wszystkim razem i kazdej z osobna . Wlasnie wrocilam z pracy i limit jedzonka utrzymany Gorzej teraz, jest za zimno by zjesc o19 i po dwoch godzinach w naszych srodkach lokomocji nie zglodniec. Własnie zjadlam cztery plasterki wędliny popoilam herbatka z miodem i siadlam do komputera, ta przegryzka to chyba nie najlepszy pomysł ale cóż......
Trudno dyskutować ze swoim żołądkiem, ponieważ nie ma uszu
/Plutarch/
Zyczę kolorowych snów
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki