ja też chce schudnoć ,ale jak

:lol: pozdrawiam i zycze milego dietkowania :lol:

Bozenko :shock: :shock: :shock: wszelki duch :shock: :shock:
Pozdrawiam :!:

http://i73.photobucket.com/albums/i2...5f070dx6sp.gif

Mija czwarty dzień mojego liczenia kalorji, ale waga wcale niedrgnie :cry: :cry: :cry: :cry: http://gifybejbi85.blox.pl/resource/klapouchy.gif

Bozenko, cierpliwosci, zobaczysz , ze w koncu ruszy :lol: :lol:
Trzymam kciuki :lol: :lol:
http://sennik.kopernet.org/dane/gify...ntasy__69_.gif

kochane panie czy przy odchudzaniu można jeść bezkarnie owoce http://gifybejbi85.blox.pl/resource/animation5oa2.gif

http://www.bibliotekazpszio.republika.pl/hello.gif

owoce lepiej racjonować - o ile pamięc mnie nie myli lepiej kilograma nie przekraczać. One mają sporo cukru.ale warzywka można do woli :)

a waga ruszy :) troszkę cierpliwości, systematyczności i wytrwałości - to droga do naszego celu :)
trzymaj się cieplutko

cześć Bożenko :D
musiałam wpaść do mojej ziomalki :D :D :D ,mało jest nas tutaj,mam nadzieję ,że zostaniemy koleżankami.Zniknęłaś na długo i jak widzisz z efektami.Co do spadku wagi,powolutku,jak będziesz konsekwentna pójdzie do przodu :roll: .Ja jak tu trafiłam nie wierzyłam ,że mi się uda ,a jednak.A dietę najlepszą dla sibie ustalisz sobie sama,każdy jest inny.Ja stosuję 1200kal i mniej żreć.jak widać pomalutku działa.
Zapraszam do siebie :lol: :lol: :lol:

witam witam julisiu :lol: ja też mam nadzieje że zostaniemy koleżankami .Faktycznie z naszych stron niema zawiele osób .Co do schudniecia to ja nadal niewierze ale dobrze jest wiedzieć że niejestem sama z mojm problemem , choć jak czytam posty zaczynam nabierać wiary :D Dzieki Ruda za porade i słowa otuchy :D http://republika.pl/blog_tp_517068/1620659/tr/03.jpg

Hej Bozenko !! Witaj znowu :D Z tym efektem na wadze to troszke musisz poczekac , przynajmniej tydzien -10 dni . Pozdrawiam !!
http://gloubiweb.free.fr/clipartsA2/aliment78.gif

Dzieki Siba :D :D :D :D staram sie :? :? :? http://republika.pl/blog_tp_517068/1...eski_misio.gif