Wątek: pozwólcie że do was dołącze

dzień dobry!
jestem tu z Wami od jakiegoś czasu,przyglądam się waszym zmaganiom i wiem że
też potrzebuje zmiany w żywieniu i dlatego właśnie próbuje odżywiać się
zgodnie z MM ,narazie z błędami ale staram się.przez 24 dni udało mi się
pozbyć 1,5 kg.co to znaczy SB?
-pozdrawiam danuja

Witaj !
SB to skrot od diety South Beach .

Monti jest super, kiedys bardzo ladnie na nim schudlam i dlugo jeszcze trzymalam potem wage, ale niestety to bylo juz dawno i teraz musze od nowa Zycze fajnego dietkowania, bo dieta musi byc fajna aby mozna byla na niej wytrwac . Podobno SB tez jest taka przyjemna dietka . One sa chyba do siebie troche podobne , tyle ze SB wyklucza wogole owoce .

Pozdrawiam i zycze samych strat na wadze

Witaj Danuja
Poczytaj więcej na temat SB, wczoraj zaczęłam więc jeszcze niewiele mogę powiedzieć na ten temat, chociaż też nie znam zasad MM
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=57432
poczytaj tutaj,bedziesz miała porównanie

witaj danuja

Witam Cię - siostro w MM

nadal trwam w diecie ,waga pomalutku spada,mam nadzieje że wytrwam

powodzenia

Milego dietkowania

GRATULACJE ZE SPADA WAGA. POWODZENIA W DALSZYM DIETKOWANIU.
CELA

witaj Danuja
To do ilu kalorii ci wolno na Twojej diecie??? i czy to jest dieta niskoweglowodanowa?
Kiedyś Batorek pisała ,ze na Montganiku włosy nie siwieją-prawda?