Wersja do druku
U mnie też wszystko stało na głowie, a już szczególnie regularność posiłków, ale moje odchudzanie wprowadziło pewne rygory / konkretne, nazywajace sie normalnie posiłki o konkretnych porach, nic w biegu, nic na stojaco i byle jak/ i okazuje się, ze to wiele spraw ułatwia i kontrola jest.
Hej Krysial !
To ty masz koczek ?? a ja sobie wyobrazalam ciebie jako babke krotko ostrzyzona :D Czesto tak jest , ze gadamy sobie z kims przez neta wyobrazamy jak wyglada a potem okazuje sie, ze jest zupelnie inaczej :D
Przesylam pozdrowionka!!
http://gloubiweb.free.fr/clipartsA2/aliment66.gif
:D KRYSIU nie denerwuj sie :!: ,organizm tez jest zmeczony tym ciaglym odchudzaniem i musi kiedys odpoczac.No wlasnie tak to wyglada :!:
Zycze wytrwalosci,przeciez masz piekna wage.Niewiele Ci zostalo do mety :!: :!: :!:
110/85 :roll:
POZDRAWIAM CIEPLUTKOhttp://republika.pl/blog_dx_689459/1...itzer00009.gif
Ja z czekoladkami mam spokój :D . Nie tylko teraz , ze względu na dietę, ale od kilkunastu lat w ogóle nie jem czekoladowych smakołyków :D
Pozdrawiam http://img297.imageshack.us/img297/9757/025lzk1.gif
ewace to ty jestes jakis ewenement :D nie znam nikogo kto by nie lubil czekolady :D
krysialku pozdrawiam :D
witajcie
akurat jestem po naszym babskim spotkaniu . nawet szkoda gadać
do moich kolezanek naprawde nie dochodzi ,żeby z ciastkami nie wjeżdzały
najgorsze ,ze chyba ze złości pożarłam aż 3 sztuki -odbiło mi chyba :roll:
musze poszukać ile to kalorii --bo chciałam sie pocieszyc ,ze 2000 nie przekroczyłam
ale słaba nadzieja zwłaszcza ,ze placki miałam na obiad :(
faktycznie Ewa -jestes ewelementem --nielubisz czekoladek czy tak sie zawzięłas
bo ja zwłaszcza te z bombonierek luuuubie ,ale ze 3 szt
juz zaspakaja moje łakomstwo --gorzej z ciachami :cry:
Podstolinko -ja kiedyś głupia myslałam ,ze jak sie już naucze malutko jeśc
to nie będe łakoma --niestety tak nie jest -nie napycham sie tylko z rozsadku
bo wiem ,ze za każdym razem gorzej jest stracić kilosy.
siringa a u mnie całkiem odwrotnie --jak coś zjem z rana lub pójde na łajzy-to kombinuje , zeby stary nie widział ,ze nie jem obiadu -
jak znowu u mnie regularnie --to wieczorkiem jakas niespodziewanka czeka
-to jest najgorsze .
Bewiczku -ano latam po forach ,zeby wiedzieć co u was nowego
widze ,ze wy dzielnie sie trzymacie -od jutra ja tez biore sie za niskowęglowodanówke
bo świeta za pasem a ja dalej gruba.
Hiii ,Misialka ,Psotulka matkamafii i wszystkie kochane odchudziaczki -
buziaczki
PKOLOROWYCH SNOW :D
http://www.imagemule.com/uploads/disney36GZNx.gif
KRYSIU Z PRZYJEMNOŚCIĄ RANO WYSTAWIĘ LEŻACZEK I BĘDĘ CIĘ OCZEKIWAĆ NA PLAŻY.BARDZO DZIĘKUJĘ ZA TYLE MIŁYCH SŁÓW NA MÓJ TEMAT.
BUZIACZKI.http://republika.pl/blog_dx_689459/1...globe00093.gif
Witaj Krysialku :D Nie jesteś gruba, co ja mam powiedzieć hehhee mam sporo więcej od Ciebie, a w porównaniu z 17 kilosami , które zgubiłam czuję się prawie sczupła :) Nie martw się, jak juz zjadłaś ciastka, teraz pasa zaciśnij, stres wyzwala kortyzol, powodujący tycie, więc nie myśl już o ciachach. Z czekoladkami podziwiam, ja wolę bombonierki omijać, potrafię zjeść po 6 czekoladek codziennie :oops: Z tym stawianiem na stół to chyba musi pokolenie lub 2 żyć, żeby się zmieniły zwyczaje . Wszędzie jest przyjęte, żeby stół zastawiać i jescze namawiają . Odmówiłam spotkania w weekend, bo jestem na kopenhaskiej a bym napewno coś zjadła (trudno z własnym befsztykiem iść hehe). Krysialku co to za dieta norweska ? Czy to kopenhaska ? Pozdrawiam cieplutko
to chyba ja jestem tez jakiś ewenement - czekolada tylko gorzka, małe ilości 1-3 kostek i tonie codzień. Batony, czekoladki... mogą leżeć, aż pleśnieją.
Za towykładam się na widok każdego sernika.... i szarlotki... w ogóle ciasta - bez kremu.
No, i przede wszystkim z dala od piekarni
Ja nie jem czekolady , bo po prostu nie lubię :D . Ostatecznie zjem coś oblane czekoladą ale ale samej czekolady nie mogę przełknąć :roll: . Za to mogłabym obżerać się wprost ciastkami
a najlepiej jak są z bakaliami :P
Krysia , to dziś zaczynasz dietę :D - powodzenia :!:
Pozdrawiam mikołajkowo http://img214.imageshack.us/img214/2177/003lz5.gif
te zastwione stoły kuszą, ale najgorsze jest to namwiwnie....mnie to okropelnie denerwuje i czasami robią się nieprzyjemne sytuacje
hiiiii leżaczek na płazy :) marzenie....a jeszcze spokój i tylko szum fal
Pozdrawiam :D
Moc prezentów :D :D :D
http://kartki.onet.pl/_i/d/San01_d.jpg
Co :?: Czekolada :?: :lol: :lol: Gdzie jest :?: :lol: :lol:
http://www.gify.com.pl/albums/miko%B...ko%B3aje_8.gif
POZDRAWIAM MIKOLAJKOWO
:lol: Krysialku pozdrawiam cieplutko i zycze wytrwalosci w dietkowaniu :lol: :lol:
Pozdrawiam cieplutko :lol: :lol: odezwe sie jutro bo dzisiaj juz nie mam czasu :lol:
Witaj Krysialku!
Przesylam spoznione zyczenia Mikolajkowe !! Kurcze zaraz Swieta :shock: Czemu mi ten czas tak leci ?
Jakies obzarstwo mnie dzis dopadlo, stale cos podjadalam i dwa pączki zaliczylam....
Jutro bedzie lepiej :D
http://www.gify.nou.cz/sv4_santa1_soubory/sa79.gif
witajcie
Ja dzisiaj już troszke wyhamowałam z jedzeniem --ale z rana zjadłam
ciastka - miało nic nie być -ale z 1400 nazbierało sie :P .
Dziewczyny co za ciepło -juz powoli zaczynam wierzyć ,ze to dni końca nadchodzą
jeszcze zimowego płaszcza w tym roku nie załozyłam -a jak grudzień sie kończy to zwykle już wiosenne rzeczy kupujemy . Chyba ,ze kalendarz nam sie przesunie i w maju będzie snieg .
Sibka --ja tez tak mam i popadam z jednej skrajności w drugą-
nam trzeba głowy wyleczyc :roll:
Beignet - mnie chodzi o tą dietke jajową -z grajfrutami i selerami --
ja te dwie diety myle w każdym bądż razie coś ze skandynawi.
Ruda --jeszcze mam wolne -człowiek w chwili słabosci coś lapnie
a tu sie okazuje ,że w piatek cąber w sobote u mamy imieniny
,które ja chyba wyprawie w niedziele a potem już biore sie za siebie.
dziewczyny -dziękuje wam wszystkim za zyczenia mikołajowe
qurcze -nikt mi takich jeszcze nie składał :D -ale fajnie na tym forum :wink:
pózno juz ale zobacze co u was nowego chudziaczki :P
echhh i tak mi pewnie kilka roślinek szlag trafi - forsycji pęcznieją pąki, nawierzbie mam bazie, a wawrzynek wilczełyko chybazbiera się zakwitnąć :( chlip, chlip znowu mi zmarznie.....
Krysiu, pytałaś gdzieś co pijemy:
Ja głównie herbatki owocowe, mają tyle smaków, żekażdy możesobie dobrać
na przyład BIOFIX uwielbiam wiśniowy, malinowy i poziomkowy
Lubię też IDYLLĘHerbapolu, (szczególnie truskawkowo - waniliowa) a także ich herbatkę goździkową
Pijam też VITAX Przydaje mi się Regulavit 3
no i MALWA az tychżurawina i porzeczka
Na pewno któraś Ci posmakuje :D
http://www.bibliotekazpszio.republika.pl/916servus.gif
czasami mam wrażenie,że ku wiośnie idzie :) choć zima już się raz pokazała i czapy i palta trzeba było wyciągać na 2 dni.....Ponoć na Boże Narodzenie ma być plusowo....pogoda płata ciągle jakies psikusy.
KRYSIA PIĘKNIE DIETKUJESZ NIE MA CO I TY CHCESZ PONOĆ NA SB DOŁĄCZYĆ.
JAK JUŻ OD RANA 1400 KCAL SPAŁASZOWAŁAS I TO CZYM CIASTECZKAMI.
NIE SZKODA CI ZDROWIA NA TE ŚWIŃSTWA.
OPANUJ SIE I ODWAL TO WSZYSTKO. MIAŁAŚ NIE KUPOWAĆ.
JA MAM JUZ NA ŚWIĘTA KUPIONE SŁODKOŚCI I NAWT MNIE NIE RUSZA DO NICH.
BUZIACZKI.
http://republika.pl/blog_dx_689459/1...tr/globe21.gif
:D DZIEKI ZA WIERSZYK MIKOLAJKOWY :D
http://www.gify.org/obrazki/01/044.gif
JA TEZ PEDZE DO CIEBIE Z PREZENTEM-BUZIAKI :D
Krysia , a ja myślałam, że Ty już na diecie :D a tu ciasteczka :P . Oj Ty chyba w grudniu już nie będziesz chudo jadła . Teraz masz imprezy a potem święta ....tylko żeby Ci nie przybyło kilosów przed świętami ( potem to chyba przybędzie wszystkim :P )
Pozdrawiam http://img155.imageshack.us/img155/3228/rozne39lo7.gif
Krysialku :lol: :lol: co do picia, to czesc Waszka napisala, ale wiesz , ze ja chodzac latem po mleko w moim lasku ziolek nazbieralam :lol: :lol:
Rano zazwyczaj pije pokrzywe, a wieczorem dziurawiec :lol:
W ciagu dnia to herbate czerwona, zielona i takie j/w Waszki :lol: :lol:
, tu nie ma zartow,nasze glowki mysla o jedzeniu, a my poslusznie po nie siegamy i co gorsze nie majac checi na jedzenie :oops:Cytat:
nam trzeba głowy wyleczyc
Pozdrawiam :!:
:D krysialku to dobrze jak macie cieplo, bo u nas juz dzisiaj powialo porzadnie zima i snieg nawet zaczal padac :( Fajnie jest jak w swieta jest snieg,to jest wtedy tak fajnie nastrojowo, a potem to juz moze byc tylko wiosna jak dla mnie :D
krysialku, mnie tez suszy po herbacie, wiec wypijam nastepna i nastepna, az przyjdzie pora jedzenia....pic trzeba duzo...., w lecie jest latwiej, a teraz to popijam cieple herbatki, wczoraj wypilam 2 litry :D
buziaczek :D
Czesc :lol: z tym piciem to ja tez mam problem, po czerwonej i zielonej od razu mam skurcze nog i nie tylko widocznie za bardzo wyplukuja mi potas z organizmu, w listopdazie latam po przystanku tylko w rajstopach bo takie mnie zlapal skurcz ze w bucie nie moglam nic zrobic , to byl dopiero widok :lol: Juz mialam z tym problemem isc do lekarza bo to nie jest normalne ale wolne sie skonczylo a ja nie doszlam a ponadto wyczytalam ze takie skutcze moga byc poczatkiem Parkinsona to sie z lekka wystraszylam :roll:
Pozdrawiam i polecam pamiec o diecie :lol:
Ja nie mogę tych z hibiscusem,mam po nich zgagę :evil: ,zadowalam się przeważnie zieloną,no i czerwoną,ale tej n ie lubię.najlepiej mi idzie mineralna bez gazu.,ale 2 l nie moge przekroczyć :D
u nas już dzisiaj ponuro,to padało,to siąpiło.A co do świąt niedługo Boże Narodzenia będzie bez śniegu za to na Wielkanoc przysypie.
Jestem, żyję, nie chudnę ale trzymam się nawet zaczęłam ćwiczyć, ale wracam do domu ok 22 i nie wiem jak długo tak pociągnę. Pisać przed świętami nie będę miała czasu, ale myślę o Was cieplutko. Pozdrawiam serdecznie i życzę sukcesów
witajcie
Wsciekła jestem -bo byle jaka farbe kupiłam [bo promocyjna w szaszetce]
nawet nie mogłam jej nałozyć bo sie rozlewała -a kolor :shock: :shock:
czerwoniasty -a miał być kasztan :( :(
Zobacze sie jutro -- i taka byle jaka mam iść na cąber :( nawet jeszcze nie wiem co na siebie włoże.
matkamafii -Ty to jak ja schudłyśmy i waga już nam sie zadomowiła -a dalej ani rusz.
Illa -jak sie nie myle -to skurcze nóg sa z braku węglowodanów -a szczególnie
magnezu[czekolda ,orzechy]zawsze noś ze sobą pare kostek gorzkiej czekolady.
Misialku -tez bym wolała tyle wypić --ale ja sięgam najczęsciej po pomidory
mam dwa w jednym.;
Bewik -to ja jestem totalnym leniem --bo ja tylkow saszetkach -a są tak słabe ,
wiem ,ze taka parzona lepsza -ale nie lubie śmieci
Ewace -wiesz te ciasteczka zostały z przedwczorajszej imprezy -a dobre były :wink:
hiii -masz racje ale ja miałam je z poprzedniego dnia --imprezowałam
kolezankami .
waszka --moze sie uchowają jak wstawisz do szklarni albo na wiosne kupisz nowe
Papatki chudziaczki --bo już nie moge pisac -spać chce mi sie .
Boszeeeee o jakiej ty barbarzyńskiej porze piszesz
http://www.bibliotekazpszio.republika.pl/hello.gif
może rankiem Krysialku łaskawiej spojrzysz na nowy kolorek :) , a może czerwonowaty ci się spodoba, będzie troszkę inaczej i dasz się zauważyć na imprezce od wejścia :)
SPOKOJNEGO, CIEPŁEGO, RELAKSUJĄCEGO WEEKENDU ZYCZĘ.
http://gifybejbi85.blox.pl/resource/rose8.gif
Krysialku pozdrawiam serdecznie
Krysialku :!:To nie wiesz , ze tanie mieso psy jadaja :lol: :lol:Cytat:
Wsciekła jestem -bo byle jaka farbe kupiłam [bo promocyjna w szaszetce]
Tak z ciekawosci zapytowywuje do ktorej godz sypiasz :roll: :roll:
Przyjemnej zabawy :lol: :lol: :!:
:D KOCHANIE TY MASZ ZAMIAR SPIEWAC Z WISNIEWSKIM :?:
KOLOROWYCH SNOW :D
http://kris1304.ovh.org/gify/nieruchome/bukiet11.gif
Miłego weekendu :D http://www.gify.nou.cz/sv3_vanoce1_soubory/27.gif